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核桃讲究吃法和宜忌
提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃补脑的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新...
饮食禁忌 2010-09-16 -
在进餐时，你采用的是什么顺序？
在进餐时，你采用的是什么顺序？对于这个问题，可能多数人的回答都是：先吃饭菜，再喝汤润喉，然后吃些甜...
饮食禁忌 2010-09-16 -
放弃肉食没有什么坏处？
世界各地的许多研究显示，那些素食主义者有着一套自己的生活方式： 他们不抽烟，很少饮酒，喜爱运动，而且...
饮食禁忌 2010-09-16 -
餐桌上的八大误区
◎米越白，质量越高 米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失...
饮食禁忌 2010-09-16 -
了解下面这些常见的补钙误区
■以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺...
饮食禁忌 2010-09-16 -
鱼眼睛难以达到补眼作用
鱼眼睛虽然含有营养素，但含量不高，难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼，是远远...
饮食禁忌 2010-09-16 -
拉肚子时最好别吃油炸食品
腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃...
饮食禁忌 2010-09-16 -
饮食俗语不是真理
要是还生活在依赖高强度的体力劳动挣饭吃而食物偏偏又不够充足的年代，这句话无疑算得上是最有意义的小建议...
饮食禁忌 2010-09-16 -
不宜用啤酒送服药品
1.不宜用啤酒送服药品。 啤酒与药物混合将产生不良的副作用，既会增加酸度使药物在胃中迅速溶解，又破坏血...
饮食禁忌 2010-09-16 -
睡前远离碳酸饮料和盐渍食品
睡前不宜喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，其实，睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处，特别是对...
饮食禁忌 2010-09-16 -
吃鸡蛋问题上还存在很多误区
误区一：红壳蛋比白壳蛋更好 许多人买鸡蛋只要挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高。其实并非如此，蛋壳的颜色...
饮食禁忌 2010-09-16 -
饮酒空腹吃生鱼片易引发白内障
酒鬼的“情调”：饮酒空腹吃生鱼片 易引发白内障-食品产业网...
饮食禁忌 2010-09-16 -
懒人必知7款减肥早餐
很多女人都有不吃早餐的习惯，每天早上都不愿意起床，更别说起来做一顿美味的早餐，为了上班不迟到，甚至...
美容瘦身 2010-09-15 -
7种OL必备的减肥食物
对于大部分朝九晚五的OL来说，工作一天很容易开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸...
美容瘦身 2010-09-15 -
以下的食物当属美容能手
豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，...
美容瘦身 2010-09-15 -
五款健康食谱最佳丰胸餐供参考
牛奶煮奶麦片 材料： 牛奶、麦片各适量。 做法： 将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。 富...
美容瘦身 2010-09-15 -
吃几口自制的阿胶吧
如果不是夏天，也不是经期，就。用东阿阿胶加核桃、芝麻、红枣、枸杞、红糖熬制而成，这些东西事先都用搅...
美容瘦身 2010-09-15 -
护牙不能喝什么饮料？
实验过程 美国南伊利诺伊大学研究小组针对软饮料对牙齿的腐蚀性做了一个实验。研究小组从市场上购买了20种...
饮食禁忌 2010-09-15 -
早餐喝豆浆？知晓禁忌利弊再决定
2、防治糖尿病（糖尿病食品）：豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，...
美容瘦身 2010-09-15 -
7个秘籍教你饭后不发胖
烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士...
美容瘦身 2010-09-15
