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早餐喝杯咖啡有助于促进排便 12-10
早餐喝杯咖啡有助于促进排便 12-10 早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。有些习惯早上喝...
饮食常识 2012-12-10 -
吃火锅时配点蒜健康作用多多 12-10
吃火锅时配点蒜健康作用多多 12-10 吃火锅时，在调料里加点蒜，不仅会让你的味蕾大开，还有很多健康作用。...
饮食常识 2012-12-10 -
炒胡萝卜或芹菜时不宜放醋 12-10
炒胡萝卜或芹菜时不宜放醋 12-10 炒菜放醋不仅能提高人的食欲，还可防止蔬菜中所含的维生素C遭到过多的破...
饮食常识 2012-12-10 -
在煮鸡蛋的过程中适宜加入少量食盐
在煮鸡蛋的过程中适宜加入少量食盐 煮完鸡蛋最好不要用冷水泡。冷水中存有大量细菌，鸡蛋被加热后，可以阻...
饮食常识 2012-12-10 -
营养师支招：如何吃火锅不会发胖 12-10
营养师支招：如何吃火锅不会发胖 12-10 妙招一：选清淡汤底，少放调味品 火锅汤底主要以麻辣和清汤两种为...
饮食常识 2012-12-10 -
海参怎么发？教你水发海参的三法 12-10
海参怎么发？教你水发海参的三法 12-10 1、清水浸泡1-2天，慢火煮30分钟，凉透换清水泡2-3天(也可再煮30分...
饮食常识 2012-12-10 -
厨房里手：橘皮除微波炉异味 12-10
厨房里手：橘皮除微波炉异味 12-10 微波炉用久了，以前加热过的某些食物味道就会残留在微波炉里，尤其是烤...
饮食常识 2012-12-10 -
好吃的家常菜 香菇木耳蒸鸡 12-10
好吃的家常菜 香菇木耳蒸鸡 12-10 材料： 鸡肉、木耳、香菇、料酒、酱油、蚝油、糖、盐、姜、葱。 做法：...
饮食常识 2012-12-10 -
吃芝麻闻芝麻香有益健康
吃芝麻闻芝麻香有益健康 人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍，芝麻中含有维生素E，可降低血...
饮食常识 2012-12-10 -
在服用镇静催眠药物时不要吃柚子 12-10
在服用镇静催眠药物时不要吃柚子 12-10 柚子又名葡萄柚、西柚，营养丰富，而且还有美容及保健的作用，因此...
食疗食补 2012-12-10 -
外感咳嗽可以进行食物治疗
外感咳嗽可以进行食物治疗 咳嗽是肺部疾病中一种常见症状，其机理是肺失宣降，肺气上逆。中医将咳嗽分为外...
食疗食补 2012-12-10 -
别把补药吃成毒药
别把补药吃成毒药 近日一则新闻称，现在有一些人被列为药丸族，他们每天大把大把地吞食各种药丸。早餐是维...
食疗食补 2012-12-10 -
缓解疲劳食疗菜谱 黄芪炖牛肉的做法 12-10
缓解疲劳食疗菜谱 黄芪炖牛肉的做法 12-10 原料：黄芪片20克，净牛肉200克，西红柿300克，胡萝卜50克，生...
食疗食补 2012-12-10 -
咳嗽吃什么好的快？
咳嗽吃什么好的快？ 咳嗽是当下常见不适，很多人一咳嗽就吃雪梨，这是不恰当的。中医师介绍道，咳嗽的机理...
食疗食补 2012-12-10 -
吃羊肉的禁忌：羊肉汤里不要放醋 12-10
吃羊肉的禁忌：羊肉汤里不要放醋 12-10 《本草纲目》称：羊肉同醋食伤人心，即羊肉与醋一块吃会有损人体健...
食疗食补 2012-12-10 -
多囊卵巢患者平时饮食应该注意些什么呢
多囊卵巢患者平时饮食应该注意些什么呢 随着生活水平的提高，越来越多的年轻女性出现肥胖症，还有的身体多...
食疗食补 2012-12-10 -
这些人群吃花生时要去皮 12-10
这些人群吃花生时要去皮 12-10 在食用花生时，我们看到花生米上包裹着一层红皮，这叫做花生衣。一般，吃花...
食疗食补 2012-12-10 -
常吃这8种食物让你轻松活到99 12-10
常吃这8种食物让你轻松活到99 12-10 健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活...
食疗食补 2012-12-10 -
饮食注意：这三类人不宜喝蜂蜜 12-10
饮食注意：这三类人不宜喝蜂蜜 12-10 1、未满一岁的婴儿 蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在...
食疗食补 2012-12-10 -
吃药前后勿进食西柚等柑橘类水果 12-10
吃药前后勿进食西柚等柑橘类水果 12-10 越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应，甚至可能导致猝...
食疗食补 2012-12-10
