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吃菜不当等于吃垃圾
吃菜不当等于吃垃圾 导语：蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。但是，有不少人并...
饮食常识 2012-09-11 -
不适合晚餐吃的这些日常食物
不适合晚餐吃的这些日常食物 高血压、糖尿...
饮食常识 2012-09-11 -
多吃甜食有哪些不好呢
多吃甜食有哪些不好呢 市面上各种甜味糖果、糕点和饮料，不仅在视觉上引诱着人们，它们给人们的味觉享受更...
饮食常识 2012-09-11 -
身体累了可"抖抖肾"解疲劳
身体累了可抖抖肾解疲劳 长期从事脑力劳动的人和中老年人容易出现肾气虚弱，如表现出疲劳、失眠、容易感冒...
饮食常识 2012-09-11 -
秋日开始为健康储备4种绝配可吃出健康
秋日开始为健康储备4种绝配可吃出健康 核心提示：想要更好地吸收豆腐的营养，在餐桌上就要给它找好搭档：...
饮食常识 2012-09-11 -
粗茶淡饭会更胜药补
粗茶淡饭会更胜药补 俗话说粗茶淡饭最养生，你知道粗茶淡饭怎么理解吗？中医认为，粗茶是指较粗老的茶叶，...
饮食常识 2012-09-11 -
温开水 5种健康妙用
温开水 5种健康妙用 核心提示：所谓温开水，即水在烧开后泠却至30度左右的白开水，温开水也可以由开水与凉...
饮食常识 2012-09-11 -
番茄为什么叫长寿果呢
番茄为什么叫长寿果呢 许多人知道，番茄有爱情果之称。其实，它还有另外一个美名：长寿果。 为什么番茄能...
饮食常识 2012-09-11 -
什么食物含雌激素多呢
什么食物含雌激素多呢 什么食物含雌激素多？雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。雌激素的分泌可以...
饮食常识 2012-09-11 -
哪些人群不宜吃苏打饼
哪些人群不宜吃苏打饼 苏打饼是不少都市人常吃的食品，无论是加班、下午茶都是不错的选择。但营养专家指出...
饮食常识 2012-09-11 -
夏季聪明吃解热除烦振食欲可减少肠胃不适
夏季聪明吃解热除烦振食欲可减少肠胃不适 导语：夏日炎炎，不仅人的疲劳感易加重，连肠胃都变得无精打采。...
饮食常识 2012-09-11 -
腹肌怎么练 四个秘密
腹肌怎么练 四个秘密 几乎所有的健身锻炼者都希望自己练出结实有形的腹肌，在这里将总结出关于腹肌怎么练...
饮食常识 2012-09-11 -
四种食物中毒的家庭急救法
四种食物中毒的家庭急救法 导读：食物中毒在日常生活中经常见到，尤其是夏季，饮食不当就会引起上吐、下泻...
饮食常识 2012-09-11 -
水果易“换脸”专家教你鉴别这10种有害水果
水果易换脸专家教你鉴别这10种有害水果 导语：现在买的水果明明很新鲜，但是吃下去味道总是怪怪的。这是由...
饮食常识 2012-09-11 -
矿泉水比白开水好?9种“坑爹” 饮食误区
矿泉水比白开水好?9种坑爹 饮食误区 导语：在生活中，有时候为了贪图方便，就用方便面代替早餐，用水果代...
饮食常识 2012-09-11 -
乙肝患者吃水果 "4讲究"
乙肝患者吃水果 4讲究 乙肝患者吃水果要注意什么?这个是很多乙肝患者所不知道的，要注意的是水果要吃对身...
饮食常识 2012-09-11 -
中医最爱的这10大防病养生食物
中医最爱的这10大防病养生食物 导读：中医指出，日常一些事物，不但具有保健养生功效，还可以防病治...
饮食常识 2012-09-11 -
处暑节气 预防“秋燥”食物
处暑节气 预防秋燥食物 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之...
饮食常识 2012-09-11 -
处暑节气应注意的这几个方面
处暑节气应注意的这几个方面 23日是处暑节气的开始，处有终止的意思，处暑，表示炎热暑天结束了。处暑过后...
饮食常识 2012-09-11 -
食物安全保质期的大盘点
食物安全保质期的大盘点 品保质期就是食品寿命，而了解食品保质期是安全饮食的关键。美国福克斯新闻网最新...
饮食常识 2012-09-11
