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高温天气饮食常识
1、夏季温度高，人体水分挥发较多，因此，要及时补充水分，不能等到渴了再喝，那时身体已经是缺水状态了。...
饮食常识 2013-08-06 -
木瓜牛奶的美容瘦身功效
我们可以在吃过饭后吃点木瓜帮助消化，并促入脂肪的分解，也可买青的木瓜用来做汤品。下面介绍几种花样木...
美容瘦身 2013-08-05 -
立秋最佳时令饮食是玉米
立秋的最佳时令饮食是玉米 玉米，又称玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、...
饮食常识 2013-08-05 -
葡萄酒泡洋葱的养生功效
葡萄酒泡洋葱可降血压 现在很多中老年朋友都是喜欢看各种的养生节目的，现在不少的养生节目都是告诉老人要...
食疗食补 2013-08-05 -
白酒请勿过度饮用
核心提示：最近刘先生胃口大开，频繁和朋友聚餐进补。日前，他深夜突然出现剧烈腹痛呕吐，到医院检查发现...
饮食禁忌 2013-08-05 -
运动后饮食禁忌
许多人认为在锻炼后体力消耗过大，常常喜欢选择鸡、鸭、鱼、肉大吃一顿， 以此进补，恢复体力。然而，正好...
饮食禁忌 2013-08-02 -
食疗祛除湿毒 保持健康
时下正是夏季湿热天气盛行时，南方地区天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛...
食疗食补 2013-08-02 -
苹果雪梨滋养排毒茶让您悄悄变美
苹果雪梨滋养排毒茶 FOR 长痘痘/ 易便秘/ 肺火旺 苹果雪梨滋养排毒茶 吃多了最爱的烧烤和麻辣火锅，上火、...
美容瘦身 2013-08-02 -
生活中几类食物健康烹饪的安全温度
高温来袭，许多网友苦中作乐，纷纷在路面上进行了户外烧烤，虾仁13分钟7分熟，五花肉10分钟8成熟，网友们...
饮食常识 2013-08-02 -
中暑饮食禁忌事项
1.忌大量饮水：大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分...
饮食禁忌 2013-08-01 -
五种紫皮蔬菜让我们永保青春
茄子 我们很多细心的人都会发现其实很多的蔬菜都是有颜色的分别的，而且一般情况下不同颜色的蔬菜其实是有...
美容瘦身 2013-08-01 -
七种保“肝”护航的蔬菜
人的肝脏具有解毒代谢，造血、储血、调节循环血量，免疫防御等重要功能，是人身体的重要器官。我们日常食...
食疗食补 2013-08-01 -
葡萄酒健康常识
在葡萄酒界，葡萄酒与健康是一个老生常谈的话题。本文将在加州大学戴维斯分校的酿酒学教授安德鲁沃特豪斯...
饮食常识 2013-08-01 -
食疗不能代替药物
虽然洋葱和红酒从各自的营养价值来说，都属于比较健康的食物，但把这两种东西混在一起食用，效果究竟是强...
饮食禁忌 2013-07-31 -
买玉米的时候最好带着皮
很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来，将玉米须子剥干净，但这样做并不科学，买玉米的时候最好带着皮。...
饮食常识 2013-07-31 -
低熱量飲料让您轻松瘦身
嘗試換換下面這些簡單易制的替代品可以讓你在享受你最愛飲品的同時，不必擔心自己會發胖哦。 1. 把拿鐵替...
美容瘦身 2013-07-31 -
纳豆是对肠道健康有益的食物
炎炎夏日，肠胃疾病开始进入高发期，专家提醒，夏季肠胃疾病多与贪凉和胃肠虚弱有关，嗜凉一族和慢性病人...
食疗食补 2013-07-31 -
主食减肥有妙招
不吃主食很容易饿，吃了又会发胖，到底该如何选择呢？其实只要给米饭里加点料，就能让它成为更当饱的减肥...
美容瘦身 2013-07-30 -
蔬菜降血糖食疗方
对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除...
食疗食补 2013-07-30 -
功能饮料并不适用所有人
美国又一功能饮料因潜在风险遭调查 恢复体力、保持活力、抵抗疲劳，这样的广告语在市面的诸多功能饮料中广...
饮食常识 2013-07-30
