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煲汤时间越长就越没营养
煲汤时间越长就越没营养 长期以来，人们认为煲汤时间越长，汤就越有营养。对此，同济大学医学院营养与保健...
饮食禁忌 2012-09-06 -
食品冷冻别过两个月
食品冷冻别过两个月 对于平时吃不完的食品，大家都喜欢放到冰箱里冷冻以保持食品的新鲜。但记者从采访中了...
饮食禁忌 2012-09-06 -
注重细节 健康吃海鲜
注重细节 健康吃海鲜 许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜...
饮食禁忌 2012-09-06 -
喝豆浆有7忌
喝豆浆有7忌 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如...
饮食禁忌 2012-09-06 -
煮粥、烧菜须忌放碱
煮粥、烧菜须忌放碱 有些食堂或家庭在煮粥、烧菜时，有放碱的习惯，以求烂快和发粘好吃。但是这样做的结果...
饮食禁忌 2012-09-06 -
煮鸡蛋不适合用凉水冷却
煮鸡蛋不适合用凉水冷却 日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，这种做法很不科学。这是...
饮食禁忌 2012-09-06 -
冬季进补因人而异须注意
冬季进补因人而异须注意 按照中医传统的观点，冬季天气寒冷，万物封藏，正是机体休养生息的大好时机。冬季...
饮食禁忌 2012-09-06 -
这八类人最好别吃冷饮！
这八类人最好别吃冷饮！ 随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来。有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些...
饮食禁忌 2012-09-06 -
这12种食品让药物变毒物
这12种食品让药物变毒物 药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝...
饮食禁忌 2012-09-06 -
男人注意 猪肉不可以和虾同吃
男人注意 猪肉不可以和虾同吃 猪肉不可配虾。《饮膳正要》：虾不可与猪肉同食，损精。 【评析】虾有淡水虾...
饮食禁忌 2012-09-06 -
这四种水早上起床不能喝
这四种水早上起床不能喝 自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的...
饮食禁忌 2012-09-06 -
春天应 少吃糯米
春天应 少吃糯米 春天应该少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、面团等，多吃清淡之品。如果有胸闷、痰涎...
饮食禁忌 2012-09-06 -
春天要少吃腌制、熏烤食品
春天要少吃腌制、熏烤食品 每年一到冬季，我国居民都有腌制腊肉、酱菜的风俗习惯，这些腌制食品一般要留存...
饮食禁忌 2012-09-06 -
秋天进补少要吃羊狗肉
秋天进补少要吃羊狗肉 一提到进补，很多人就会想到温补作用很强的羊肉、狗肉。看看周围的餐馆就知道了，吃...
饮食禁忌 2012-09-06 -
忌饮用未煮沸的豆浆
忌饮用未煮沸的豆浆 一杯豆浆一块豆腐就能护血管 男喝牛奶女喝豆浆 注意：牛奶与豆浆不能同时喝 豆浆煮沸...
饮食禁忌 2012-09-06 -
炒菜的油不宜烧得过热
炒菜的油不宜烧得过热 4种最易致癌的用油习惯 炒菜前放入炒锅的食油烧至五六成热即可下菜煸炒。而有的人认...
饮食禁忌 2012-09-06 -
中风病人健脑的饮食禁忌
中风病人健脑的饮食禁忌 1、烈酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料（汽水）、辣椒、胡椒、芥末、咖喱粉、八角、茴香...
饮食禁忌 2012-09-06 -
注意 四种水早上起床不能喝
注意 四种水早上起床不能喝 以下四种水早上起床不能喝： 自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来...
饮食禁忌 2012-09-06 -
解决口渴的这四种错误方式
解决口渴的这四种错误方式饮料不离嘴 口渴了，怎么办？喝饮料吧。 可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴...
饮食禁忌 2012-09-06 -
三类人应慎喝绿豆汤
三类人应慎喝绿豆汤 夏日炎炎，家家经常煮绿豆汤饮用解暑。绿豆有清热解毒的功效，但以下几类人不适合经常...
饮食禁忌 2012-09-06
