脑中风经常吃水果有好处
脑中风经常吃水果有好处 脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血
脑中风经常吃水果有好处
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风和缺血性脑中风两大类,以脑梗塞最为常见。气温下降会使人体血管收缩,因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外,由于天气寒冷,人们对热量和脂肪的摄入增加,而户外活动减少,这都可造成血压升高。
脑中风要常吃的水果
柚子:柚子营养丰富,富含糖类、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素,柚子肉中的维生素非常丰富,有降血脂,降低血液黏稠度,减少血栓形成,预防脑血管疾病等功效。
橘子:橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等。橘子可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。
橙子:橙子中维生素的含量高,能软化血管,降血脂。此外,橙子中的果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇。
柠檬:柠檬富含维生素,能增强人体血管弹性和韧性,可预防高血压和缓解心肌梗死症状。
穴位离子介入疗法的适应症:失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、脑出血、脑梗死、脑萎缩、帕金森综合征、老年痴呆、脑发育不良、儿童多动症等脑病。