日本瘦身水果棒

 日本瘦身水果棒

常常逛便利商店的人应该都有看过这款水果棒,但它不是一般容易让女生堆积脂肪的零嘴喔!是低卡低GI的健康瘦身水果棒.....

一共有七种口味:玛姬一共吃过三种口味:草莓,山楂,杏桃。老实说,它的包装还蛮对玛姬的口味,所以,就忍不住买来吃吃看,一条大约是29元左右~

1.山楂

在日本,山楂一直被当做很优良的保健食品,插播山楂小常识:山查具活血化淤、消食化积的作用,尤其对肉类的消化有效。现代药理研究,山楂可降低血脂肪、胆固醇,也有降压、镇静的作用.....(中药的减肥茶通常都会放山楂)吃起来介於蛋糕与饼干的中间,口感很扎实,而且不会太甜,可以吃到小块小块的山楂在e面,以健康减肥食品中,它算不错吃的了

2.草莓

这是一般女生都很难抗拒的草莓口味,一打开草莓香就非常的浓,跟山查一样可以吃到草莓果干在里头,但我必需诚实的说,草莓香有一点偏人工的感觉,但喜欢草莓的一定还是喜欢....(草莓的香气真的很浓~)

3.杏桃

而杏桃的口味还不错吃,有含杏桃干在其中,蛮涮嘴的....

大家一定都很好奇什么是低GI饮食?

食物中糖类消化吸收的速度就叫做:GI(升糖指数)GI值越低,糖份被消化吸收的速度越慢,有助於稳定体内糖份的浓度,并提供更高的饱足感,让你不容易觉得饿.....

而SOYJOY水果棒用大豆粉取代面粉或小麦粉做成的水果棒,提供了低GI的元素,让水果棒在身体e以缓慢的速度被吸收。由左自右是食物中GI值由低到高,整个没有想到,意大利面也是低GI的食物耶!!!!

玛姬是在上班来不及买早餐的时侯以水果棒取代,配上一杯咖啡或茶。除了嘴馋想吃其他的东西之外,真的在中午之前不会觉得饿!基本上,如果是早餐,水果棒真的可以档到中午都不会觉得饿...........

这是SOYJOY打出每周用水果棒取代三餐中其中的一餐,每周可以减少吸收2800卡路里....听起来真的蛮惊人的!

不过像玛姬一样很容易嘴馋,正餐一定要吃正食的水水,减肥的时侯可以考虑用水果棒取代早餐,或是下午茶,千万不要小看零食带来的可怕热量啊~~~~