香蕉妈妈巧治便秘
宝宝的排便情况一直令我满意。要想让你的宝宝也这样，很简单，香蕉这个好帮手就能巧治便秘。开始加鸡蛋黄的时候，宝宝容易便秘。我家宝宝也吃蛋黄，却从没发生过便秘。我的方法是：用小勺把香蕉刮成香蕉泥，然后将鸡蛋黄放在香蕉泥中压碎，不用加水、奶，只要拌均就可以了。妈妈们请注意，最初加香蕉时不要一次放太多，要循序渐进，慢慢增加。
杨桃妈妈扑灭口腔溃疡
我的宝宝总是口腔溃疡，主要表现为不爱吃东西，总说嘴里疼。去看医生，果然在宝宝嘴里发现了米粒大小、红色、稍有下凹的口腔溃疡。但宝宝太小了，成人治疗口腔溃疡用的药，不适合他使用。幸好有位朋友告诉我一个秘方——吃杨桃。杨桃水分足，味道酸甜，并有一种独特的清香，医治口腔溃疡效果很好。
沙棘妈妈赶走舌苔厚腻
宝宝的舌苔总是厚厚的、白白的，严重时还会出现深色舌苔，真让我这个当妈的“上火”。某次去医院时，医生开了一种我和宝宝都喜欢的“饮品”——沙棘颗粒。宝宝喜欢是因为沙棘颗粒冲水后，喝起来酸酸的、甜甜的，丝毫没有药的味道；我喜欢是因为沙棘颗粒能够“消食化滞”，治疗宝宝的厚舌苔。从那以后，沙棘颗粒就成了我家的常备“饮品”。一发现宝宝舌苔厚了，就给她喝沙棘水，每天1～2次。沙棘水灭火，简单又好用！
百合妈妈解决咳黄痰、流黄鼻涕
每次到感冒后期，宝宝都会咳黄痰、流黄鼻涕。老人总说：“还是有火，咳出来、流出来就好了”。“咳出来”、“流出来”，说着容易，真要咳净黄痰、流净黄涕并非一件容易事。每到这时，宝宝的姥姥就会从超市买回几个新鲜百合，或者煮冰糖百合水，或者清蒸冰糖百合。宝宝的姥姥从医大半辈子，了解百合，“百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴均有疗效”。果然是对症下药。
专家解疑
宝宝吃巧克力后流鼻血，是上火表现吗？
巧克力是以可可为主要原料制成的，很多宝宝都非常喜欢，加之巧克力有很高的营养价值，适当吃些未尝不可。有的宝宝吃了巧克力后会流鼻血，主要是由于巧克力的原料可可里面含有可可碱，有一定程度扩张血管的作用。小宝宝的血管比较脆弱，特别是鼻粘膜的小毛细血管更容易扩张破裂，直接表现就是流鼻血！这并不是上火造成的。