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如何让宝宝少吃糖果 

中华康网 2010-12-02 13:48 婴幼儿食品
1、吃无糖的糖果 那是从宝宝太公那里得到的启发。太公爱吃甜,但血糖高,我们一向给他买无糖食品。后来想

 1、吃“无糖”的糖果

  那是从宝宝太公那里得到的启发。太公爱吃甜,但血糖高,我们一向给他买无糖食品。后来想到,给宝宝吃些“无糖”糖果,应该是既可以避免龋齿,又减少糖分的摄入吧?

  2、吃类似糖果装的牛肉粒

  很多的牛肉干都是采用类似糖果的包装法,漂亮的包装纸会让宝宝高兴地伸出手,吃起来虽然口味与糖果明显不一样,却也是被味蕾迅速接受的好味道。多吃有韧劲的食物,还有助于锻炼咀嚼能力呢。

  3、用甜水果代替糖果

  宝宝爸爸喜欢给她买新鲜的肉桂,虽然糖分也不少,但总归比糖果好很多。而且,桂圆也像糖果一样圆溜溜的,剥壳的过程也怪好玩的。现在,附近的水果店主都知道我家有个爱吃桂圆的小妹妹啦。

  4、“水果糖葫芦”

  用小牙签,把葡萄、苹果、香蕉等水果块用小牙签串一串,然后对宝宝说:“好漂亮的水果‘糖葫芦’啊!”她一高兴,就举着“糖葫芦”跑开了。

  嘿嘿,到底是小孩子,被妈妈骗一骗还是很容易啊!

  提醒:牛肉干虽然能磨牙,但也很费牙,3岁以前尽量给孩子少吃或不吃。