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宝宝食谱:豆皮炒青菜

妈咪爱婴网 2010-12-21 10:20 婴幼儿食品
用料 油豆皮 半张(约50g)、小油菜 100g、白砂糖 1g、芝麻香油 3ml、盐 1g、油 5ml 做法 1. 将油豆皮切成小

  用料

  油豆皮 半张(约50g)、小油菜 100g、白砂糖 1g、芝麻香油 3ml、盐 1g、油 5ml

  做法

  1. 将油豆皮切成小菱形片,放入滚水中略煮30 秒,待其变色、变软后即可捞出,备用。

  2. 小油菜清洗干净,切成0.5cm 长的小段,待用。

  3. 中火烧热锅中的油,放入小油菜段翻炒片刻,再放入煮好的油豆皮小片、白砂糖、盐和芝麻香油拌炒均匀即可。