宝宝食谱:蔬菜饼
特点:富含维生素、矿物质、纤维素。 主料:胡瓜丝2勺、面粉3勺、鲜奶2勺、鸡蛋1个。 辅料:盐 作法:1、
特点:富含维生素、矿物质、纤维素。
主料:胡瓜丝 2勺、面粉 3勺、鲜奶 2勺、鸡蛋 1个。
辅料:盐
作法:1、将上述所有材料混合用牛奶调到合适的浓稠度。
2、用平锅煎,注意无须放油。
3、煎至金黄色即可。
鸡蛋可根据个人喜好添加,也可将胡瓜改为葱花、茄子等。
适合年龄:1~3个月
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特点:富含维生素、矿物质、纤维素。
主料:胡瓜丝 2勺、面粉 3勺、鲜奶 2勺、鸡蛋 1个。
辅料:盐
作法:1、将上述所有材料混合用牛奶调到合适的浓稠度。
2、用平锅煎,注意无须放油。
3、煎至金黄色即可。
鸡蛋可根据个人喜好添加,也可将胡瓜改为葱花、茄子等。
适合年龄:1~3个月