宝宝食谱:胡萝卜瘦肉粥
特点:富含维生素、矿物质、蛋白质。 主料:大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯 3勺。 辅
特点:富含维生素、矿物质、蛋白质。
主料:大米 适量、瘦肉 1勺、胡萝卜末 1勺、洋葱末 1勺、马铃薯 3勺。
辅料:芹菜末 1勺、水 1碗、盐 少许。
作法:1、将大米煮成粥。
2、将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末,煮5分钟。
3、加入瘦肉煮熟,放少许盐即可。
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特点:富含维生素、矿物质、蛋白质。
主料:大米 适量、瘦肉 1勺、胡萝卜末 1勺、洋葱末 1勺、马铃薯 3勺。
辅料:芹菜末 1勺、水 1碗、盐 少许。
作法:1、将大米煮成粥。
2、将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末,煮5分钟。
3、加入瘦肉煮熟,放少许盐即可。