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宝宝食谱:咸菜黄鱼

妈咪爱婴网 2011-01-20 10:05 婴幼儿食品
主要原料 新鲜黄鱼3条、咸菜适量。 做法 1.将黄鱼去头,去骨,鱼身一剖为二,上浆待用,将咸菜切成颗粒待用;

主要原料

  新鲜黄鱼3条、咸菜适量。

  做法

  1. 将黄鱼去头,去骨,鱼身一剖为二,上浆待用,将咸菜切成颗粒待用;

  2. 锅内倒入冷油,将黄鱼放入油锅内滑油出锅;

  3. 将咸菜放入锅内煸炒,加入少许水、料酒、盐、味精、鸡精,将黄鱼倒入勾芡出锅即可。

  特点

  黄鱼滑嫩少刺,味道鲜美。