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宝宝食谱:阳光翠绿粥

妈咪爱婴网 2011-01-27 10:02 婴幼儿食品
材料 菠菜:20克 鸡蛋:一颗 米饭:半碗(约100克) 做法 1.将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮

材料
  菠菜:20克
  鸡蛋:一颗
  米饭:半碗(约100克)

  做法
  1.将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。
  2.取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。
  3.将鸡蛋置于水中煮熟。
  4.取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。
  5.米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。