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听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃
1、土豆烧牛肉： 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而...
饮食禁忌 2011-04-20 -
几个极恐怖的错误减肥法，您千万不要试
1、呕吐减肥法：头号极刑减肥 伤身程度：★★★★★ 方法：根据吃了等于没吃的原理推想出来，先要吃得九至...
饮食禁忌 2011-04-20 -
吃蟹时应当注意下列七个不宜
1、不宜食用生蟹 螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃...
饮食禁忌 2011-04-20 -
孕妇怀孕期间吃太多牛肉对婴儿不利
研究发现，每周7次进食牛肉的(孕妇)消费者，她们的男婴后代长大后其精子的浓度要比正常低24.3%。男子精子...
饮食禁忌 2011-04-20 -
被吃素喝茶“放倒”的病人
被吃素喝茶放倒的病人指甲凹凸不平、嘴角发炎，这是一名27岁的年轻女子求诊时候的状况。她每天喝大量绿茶...
饮食禁忌 2011-04-20 -
过量摄入高脂肪危害远甚“三白”食品
陈超刚举出不少市民日常主食GI值： 白米饭83.2，糯米饭88，小麦面条81.6，荞麦面条59.3，通心面45，白小麦...
饮食禁忌 2011-04-20 -
米饭吃得多易致糖尿病
专家表示，白米等三白食品并非始作俑者，糖友更需防传统三白食品。 日前，一则有关白米、面条的报道让不少...
饮食禁忌 2011-04-20 -
要尽可能减少有毒物质对肝脏的损害
生吃鱼、虾和半生不熟的各种肉类、蛋类现已成为时尚。对此，老年人应敬而远之。 人体每天摄入的蛋白，在肠...
饮食禁忌 2011-04-20 -
有目的地选择一些适合春季的食物
樱桃 樱桃素有春果第一枝的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，...
饮食禁忌 2011-04-20 -
吃5类食物容易失眠
★吃5类食物容易失眠 这五类食物是：豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉。 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激...
饮食禁忌 2011-04-20 -
煮牛奶的小窍门
牛奶时是先加糖还是后加糖呢？牛奶中含有能促进儿童生长发育的氨基酸赖氨酸，当糖加入牛奶煮沸后，赖氨酸...
饮食常识 2011-04-20 -
做茄子如何避免"漆黑一锅"
茄子为什么会变黑呢？原来，茄子中存在一类叫酚氧化酶的物质，它见到氧气之后，就会和茄子中丰富的酚类物...
饮食常识 2011-04-20 -
超级煮妇秘藏的16条厨房烹饪技巧
不轻易泄露的厨房秘籍 : 1 、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块橘子皮更佳...
饮食常识 2011-04-20 -
厨房智慧：柚子皮做菜的治病两小招
一到秋冬时节，清甜爽口的柚子就成了大家的桌上宾，很多人对它这厚厚的皮不以为然，剥完就随手丢弃了。其...
饮食常识 2011-04-20 -
厨艺心得,与您共享！
如何去掉猪肝的腥味 ？ 将猪肝冲水数分钟，接着切成适当大小的块，再放入清水中浸泡 5 分钟，取出沥干，即...
饮食常识 2011-04-20 -
烹饪过程中的八个小诀窍
A 让调味最够味第一，注意调味的顺序，正确的应为：砂糖、盐、醋、酱油、味精。因为砂糖的分子比盐大，依...
饮食常识 2011-04-20 -
生活中主妇实用小常识
生活中巧用酒 1、在做米饭时，如用的是陈米，在淘过米之后，可在米中加少量水的同时，加入4分之一或5分之...
饮食常识 2011-04-20 -
如何做鱼香菜
鱼香肉丝的特点是色泽红亮，味酸辣甜咸，葱姜蒜味突出，鲜香可口。 首先，要备足调料。应该准备四川豆瓣酱...
饮食常识 2011-04-20 -
木瓜的各种妙用
木瓜原产自美洲的热带地区，它的作用有很多，其中主要包括助消化、促进伤口愈合、通便等。木瓜富含维生素...
饮食常识 2011-04-20 -
家庭自制饮品
西红柿汁 材料：西红柿 250 克白糖 45 克 制作：西红柿洗净，去皮。把西红柿切成小块，加少量水，捣烂或粉...
饮食常识 2011-04-20
