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想怀孕，这些食物少碰 11-29
想怀孕，这些食物少碰 11-29 咖啡 每天喝咖啡一杯以上的育龄女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。专...
饮食禁忌 2012-11-29 -
小心豆腐吃过量致疾病 11-29
中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤...
饮食禁忌 2012-11-29 -
注意 常吃垃圾食品会上瘾
注意 常吃垃圾食品会上瘾 英国《自然-神经学》杂志28日刊登研究报告说，狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡包...
饮食禁忌 2012-11-29 -
吃水果要做到四不要 11-28
吃水果要做到四不要 11-28 每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎...
饮食常识 2012-11-28 -
喝咖啡的7大健康原则 11-28
喝咖啡的7大健康原则 11-28 1、早上喝杯咖啡 在晨光中享受一杯香醇浓郁的好咖啡，彷彿全身细胞都被唤醒，...
饮食常识 2012-11-28 -
烹制土豆的10个小窍门 11-28
烹制土豆的10个小窍门 11-28 土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数，土豆口感香脆，营养丰富...
饮食常识 2012-11-28 -
吃水果前的清洗5窍门 11-28
吃水果前的清洗5窍门 11-28 残留农药是导致食物中毒的主要原因之一，水果 表面的残留农药可能性 较高，所...
饮食常识 2012-11-28 -
巧喝蜂蜜有助养生 11-28
巧喝蜂蜜有助养生 11-28 1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水 蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就...
饮食常识 2012-11-28 -
10种保湿水果水润度秋 11-28
10种保湿水果水润度秋 11-28 1.柿子：软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反...
饮食常识 2012-11-28 -
5大“自杀式”饮食恶习 11-28
5大自杀式饮食恶习 11-28 过甜：过甜食糖具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄...
饮食常识 2012-11-28 -
吃“姜”五大忌 11-28
吃姜五大忌 11-28 民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜 醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，...
饮食常识 2012-11-28 -
常吃牛肉的十大好处 11-28
常吃牛肉的十大好处 11-28 1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、...
饮食常识 2012-11-28 -
推荐水果新兴吃法 11-28
推荐水果新兴吃法 11-28 烤香蕉 大家都知道，香蕉有通便作用，吃法也很简单，三下五除二剥下皮，就可以享...
饮食常识 2012-11-28 -
大蒜的4种养生新吃法 11-28
大蒜的4种养生新吃法 11-28 大蒜，有恶臭玫瑰之称，它气味难闻但是营养价值甚高：它不仅含有钾质、铁质、...
饮食常识 2012-11-28 -
冬季科学饮食对抗干燥 11-28
冬季科学饮食对抗干燥 11-28 除了多喝水，该怎样通过日常饮食来缓解冬日的干燥呢? 冬季饮食多酸少盐润肤养...
饮食常识 2012-11-28 -
小雪节气如何养生 11-28
小雪节气如何养生 11-28 小雪养生是我们在冬季保健很重要的一个事情，那么小雪养生的方法到底有哪些? 湿冷...
饮食常识 2012-11-28 -
碳酸饮料的6大危害 11-28
碳酸饮料的6大危害 11-28 1．易越喝越渴 有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，...
饮食常识 2012-11-28 -
午餐4原则赶走困乏 11-28
午餐4原则赶走困乏 11-28 上班族从这四个方面来选择午餐，可以有效帮助你防止秋困，让你精神抖擞的投入工...
饮食常识 2012-11-28 -
常吃垃圾食品会上瘾 11-28
常吃垃圾食品会上瘾 11-28 英国《自然-神经学》杂志28日刊登研究报告说，狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡...
饮食常识 2012-11-28 -
多吃红薯养颜美容又延寿 11-28
多吃红薯养颜美容又延寿 11-28 红薯能防癌 癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及...
饮食常识 2012-11-28
