-
健康饮食小常识：三个饮食禁忌 11-22
健康饮食小常识：三个饮食禁忌 11-22 1、饮咖啡要适量 很多人喜欢自己买了咖啡豆研磨制作，会倍加味道香浓...
食疗食补 2012-11-22 -
在寒冷的季节外出锻炼后切勿马上吃烫食 11-22
在寒冷的季节外出锻炼后切勿马上吃烫食 11-22天气转凉，仍有不少人坚持外出锻炼，专家表示，在寒冷的季节...
食疗食补 2012-11-22 -
白萝卜的功效：生吃利尿 熟吃顺气 11-22
白萝卜的功效：生吃利尿 熟吃顺气 11-22 萝卜在我国民间素有小人参的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌...
食疗食补 2012-11-22 -
应对虚寒性胃病饮淮参益智仁煲乳鸽汤 11-22
应对虚寒性胃病饮淮参益智仁煲乳鸽汤 11-22 天气转凉之际，也是一些胃病老病号的多事之秋。每到这个时候，...
食疗食补 2012-11-22 -
结核病人总的饮食原则 11-22
结核病人总的饮食原则 11-22 1、高热能：结核病是慢性消耗性疾病，热能需要超过正常人，一般要求达到每千...
食疗食补 2012-11-22 -
结核患者的六个饮食禁忌 11-22
结核患者的六个饮食禁忌 11-22 1、配合药物化疗时的饮食禁忌 很多食物的摄入会影响或降低抗结核药物疗效，...
食疗食补 2012-11-22 -
饮食调整需要对症
饮食调整需要对症 1、食欲不佳、消化不良 选择营养丰富的食物并切碎、煮烂加工成容易消化的状态，以食用半...
食疗食补 2012-11-22 -
体内盐分过低易骨折 11-22
体内盐分过低易骨折 11-22 荷兰研究人员近日在肾脏学会年会上发布最新研究报告称，体内盐分过低（即低血钠...
食疗食补 2012-11-22 -
乳腺增生多吃丝瓜
防治乳腺增生，可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘子、玫瑰花等。 中医认...
食疗食补 2012-11-22 -
吃百合最益于助眠
吃百合最益于助眠 百合含有人体所必需的多种微量元素，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。《日华...
食疗食补 2012-11-22 -
苦瓜干黄豆蚝鼓煲咸猪骨
苦瓜干黄豆蚝鼓煲咸猪骨 中医说苦瓜能清暑除烦、明目、解毒。现代医学说它所含的苦瓜多肽类物质有快速降低...
饮食常识 2012-11-22 -
懒人小妙招
懒人小妙招 1、盐让木耳快速变软 泡发木耳要很长时间，其实有个办法，我们可以在温水中放入木耳，然后再加...
饮食常识 2012-11-22 -
熬煮高汤的小秘诀
熬煮高汤的小秘诀 1、所有肉料一定要用冷水下锅，经过缓慢的加热，可使肉质中的脂肪、氨基酸和鲜味物质充...
饮食常识 2012-11-22 -
梅干菜蒸鸭子的做法
梅干菜蒸鸭子的做法 材料： 鸭子半只、梅干菜150克。 调料： 葱、姜、冰糖、腐乳、盐、料酒、生抽、八角、...
饮食常识 2012-11-22 -
小塘菜百合炒板筋
小塘菜百合炒板筋 板筋即平常所说的肉根，其特点是肥瘦适宜、食味甘香爽口。板筋的烹法一般以炒制和蒸制居...
饮食常识 2012-11-22 -
各种米饭 神奇养生功效
各种米饭 神奇养生功效 米饭是中国人民的主食，特别是南方人每天都离不开米饭，米饭除了能够充饥果腹之外...
饮食常识 2012-11-22 -
螃蟹脚鲜罗汉果汤
螃蟹脚鲜罗汉果汤 螃蟹脚是寄生在上千年古茶树的草本植物，过去鲜为人知，现在已逐渐为人们所了解。它性稍...
饮食常识 2012-11-22 -
西兰花炒猪心
西兰花炒猪心 猪心是一种营养十分丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生...
饮食常识 2012-11-22 -
新土豆多炖 老土豆醋炒 11-22
新土豆多炖 老土豆醋炒 11-22 土豆营养丰富，既可入菜，又可当主食，烹调方法多样。而土豆的新鲜程度也会...
饮食常识 2012-11-22 -
生石斛炖猪瘦肉 深秋养生汤饮
生石斛炖猪瘦肉 深秋养生汤饮 中药石斛早在《神农本草经》时就列为上品，它有养胃生津、滋阴益气的功效，...
饮食常识 2012-11-22
