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立秋后需注意的饮食常识
立秋也是人体阳消阴长的时期，因此，秋季养生非常受人们重视。最易做的就是立了秋，把扇丢，因为一场秋雨...
饮食常识 2016-02-23 -
不能空腹喝绿豆汤
喝绿豆汤的禁忌 1、不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。...
饮食禁忌 2016-02-22 -
白糖、红糖、冰糖--傻傻分不清楚
用糖来调味，搭配食物的时候，首先要掌握糖类的温性和凉性，来判断什么时候该用什么糖。 一、红糖补血活血...
食疗食补 2016-02-22 -
成人的减肥计划对大部分儿童并不适用
在现在的生活当中，要说肥胖程度最为明显群体就是儿童了，因为生活条件的提高，孩子的身体能量摄入过多，...
美容瘦身 2016-02-22 -
不建议购买用双氧水漂过的开心果
我们见到的开心果，外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那...
饮食常识 2016-02-22 -
不同种类的茶有不同的功效
不同种类的茶，其功效也不尽相同，大家可以根据自己的需求，用不同种类的茶弥补身体需要。 菊花茶 很多人...
食疗食补 2016-02-14 -
苦瓜片泡水喝有什么功效？
苦瓜片是苦瓜切片晒干后的产物，呈椭圆形或矩圆形，全体皱缩，弯曲，气味苦，青边，肉白，片薄，子少为佳...
饮食常识 2016-02-14 -
几种健康调味品
咖喱粉 这种气味浓烈的粉末为食物带来了中东的气息。咖喱粉其实混合了20种不同的香料，包括黄姜粉，香菜，...
食疗食补 2016-02-03 -
空腹饮食禁忌解读
空腹不宜喝牛奶 传言：牛奶中含有大量的优质蛋白质，如果空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到...
饮食禁忌 2016-02-03 -
饮用纯咖啡对健康有何好处？
纯咖啡，是指不添加牛奶、糖浆或者任何其他物质的咖啡。那么，饮用纯咖啡对健康有何好处呢？ 增强记忆力...
饮食常识 2016-02-03 -
冬日建议吃炖牛肉料理暖身
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳...
食疗食补 2016-01-27 -
哪些人群不适合食用辣椒？
辣椒辛辣，辣椒有温中散寒等功效，含有丰富的维生素C，营养价值高，也是中国传统调味料之一。但是辣椒虽好...
饮食禁忌 2016-01-27 -
女性如何巧妙“吃醋”
晨起喝醋，防感冒 果汁醋能提高机体免疫力，还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细...
美容瘦身 2016-01-27 -
麻辣烫食用过多会引起那些不适？
麻辣烫虽然好吃，但是食用过多也会引起诸多的不适，对身体造成危害。 容易引起肠胃不适 商家为了追求麻辣...
饮食常识 2016-01-27 -
那些有助延缓衰老的方法
哪些方法有助延缓衰老？下面就为大家推荐一些秘方，效果都不错哦！ 樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑...
美容瘦身 2016-01-25 -
皮蛋含铅超标对身体危害大
铅是重金属，经常食用含铅量超标的食品会造成铅的蓄积，对人体的神经系统、免疫系统、肾脏等产生危害，特...
饮食禁忌 2016-01-20 -
健康的饮食模式之——多样化的蔬菜
多样化的蔬菜，来自于各个蔬菜类别。其中包括深绿色叶菜、红橙色蔬菜、豆类蔬菜(嫩豆、甜豌豆等)、淀粉类...
饮食常识 2016-01-20 -
更年期综合征人适宜吃的9种食物
1、大豆及其制品：黄豆、豆腐、豆浆。这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，它被称为植物性女性荷尔蒙，除了可...
食疗食补 2016-01-20 -
女人喝醋的好处
1.空腹一匙陈醋，通便 许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。 现代医学研究表明，老陈...
美容瘦身 2016-01-20 -
鸡蛋的五大功效
1、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年...
饮食常识 2016-01-20
