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排毒又减肥 鸡蛋韭菜
排毒又减肥 鸡蛋韭菜 韭菜好吃又有排毒的作用，经常食用能起到 的功效。定期食用也能起到定期排毒、减肥的...
美容瘦身 2012-05-09 -
美味又减肥 豆渣美食
美味又减肥 豆渣美食 随着家庭自制豆浆机的流行，很多人喜欢在家打豆浆喝。然后，喝完美味的豆浆之后，留...
美容瘦身 2012-05-09 -
瘦身又美白 火龙果炖雪梨
瘦身又美白 火龙果炖雪梨 火龙果含有丰富的维生素c ，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性...
美容瘦身 2012-05-09 -
消暑又瘦身 海带减肥
消暑又瘦身 海带减肥 几乎所有想的人都是最想减小肚子，为什么呢？因为小肚子最容易长肉啊，特别是学生白...
美容瘦身 2012-05-09 -
远离肥胖三餐饮食准则
远离肥胖三餐饮食准则 很多人都有这样的疑问：增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食...
美容瘦身 2012-05-09 -
健康又减肥 瘦身宵夜
健康又减肥 瘦身宵夜 现在的OL经常会加班工作，所以经常会选择一些夜宵，消夜宜选择一含醣质或纤维素丰富...
美容瘦身 2012-05-09 -
边享受边减肥 美味减肥粥
边享受边减肥 美味减肥粥 有没有一种方法既可以治疗还能轻松吗？有，试试下面的十款减肥食谱。 ①郁李仁粥...
美容瘦身 2012-05-09 -
既美味又减肥 药膳食谱
既美味又减肥 药膳食谱 随着天气转凉，体内消耗少了，吃的也容易吸收，而且关键是现在流行，为了让自己能...
美容瘦身 2012-05-09 -
让你健康减肥 冻豆腐金针
让你健康减肥 冻豆腐金针 冻豆腐可在家自己制作，做法为将传统豆腐洗净、吸干水分，放入冰箱冷冻室冷冻一...
美容瘦身 2012-05-09 -
女性减肥最佳法 芹菜减肥
女性减肥最佳法 芹菜减肥 芹菜是一种蔬菜，这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维，可以刮洗肠壁，减...
美容瘦身 2012-05-09 -
营养又瘦身 四款美食
营养又瘦身 四款美食 美味的诱惑是无限的，能够在享受美食的同时，体验瘦的乐趣，是每位 MM 所追求的，而...
美容瘦身 2012-05-09 -
3天瘦3斤 减肥食谱
3天瘦3斤 减肥食谱 跟他在三天后有个约会，可自己身材臃肿，要怎样才能在三天内快速呢？今天小编就教你做...
美容瘦身 2012-05-09 -
平胸美眉的法宝 黄豆美食
平胸美眉的法宝 黄豆美食 经常看见有些mm自夸我的身材多好！多棒！殊不知，你那平平的胸部真的就算身材好...
美容瘦身 2012-05-09 -
超有营养的减肥佳品 豆腐美食
超有营养的减肥佳品 豆腐美食 .除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异...
美容瘦身 2012-05-09 -
菠萝美食 瘦身美容
菠萝美食 瘦身美容 时下菠萝随处可见。巧吃菠萝不仅能还能达到的效果哦。下面就向你推荐一些水果食谱，让...
美容瘦身 2012-05-09 -
瘦身又保健的黑米粥
瘦身又保健的黑米粥 .大量研究数据表明，大米的颜色越深，那么表皮色素的抗衰老能力就越强。而黑米中的色...
美容瘦身 2012-05-09 -
枸杞子的实用食疗配方
枸杞子的实用食疗配方 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C...
食疗食补 2012-05-09 -
预防食道癌 饮食上需注意这几点
预防食道癌 饮食上需注意这几点 食道癌的发生跟人们的生活习惯有着密切的联系，生活中五大坏习惯，容易招...
食疗食补 2012-05-09 -
预防空调病的两款食疗方
预防空调病的两款食疗方 每到夏天，久坐在有空调的办公室，人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛。其实，这是...
食疗食补 2012-05-09 -
爆米花吃多了会伤肺的
爆米花吃多了会伤肺的 小时候吃爆米花大家担心含铅的问题，而现在的爆米花虽然不含铅了，但问题反而更严重...
食疗食补 2012-05-09
