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饮食常识

大蒜是个宝,常吃身体好

中国糖酒网 2011-03-24 11:46 饮食常识
一、 1 、大蒜是个宝,常吃身体好 2 、一日两苹果,毛病绕道过 3 、一日一枣,长生不老 4 、核桃山中宝,
        一、1、大蒜是个宝,常吃身体好 
               2
、一日两苹果,毛病绕道过
 
               3
、一日一枣,长生不老
 
               4
、核桃山中宝,补肾又健脑
 
               5
、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
 
        二、1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
 
               2
、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
 
               3
、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
 
               4
、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
 
               5
、大葱蘸酱,越吃越胖
 
        三、1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
 
               2
、晨吃三片姜,如喝人参汤
 
               3
、女子三日不断藕,男子三日不断姜
 
               4
、萝卜出了地,郎中没生意
 
               5
、吃了十月茄,饿死郎中爷
 
        四、1、三天不吃青,两眼冒金星
 
               2
、宁可食无肉,不可饭无汤
 
               3
、饭前喝汤,胜过药方
 
               4
、吃面多喝汤,免得开药方
 
               5
、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
 
        五、1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
 
               2
、每餐留一口,活到九十九
 
               3
、常吃素,好养肚
 
               4
、宁可无肉,不可无豆
 
               5
、吃米带点糠,营养又健康
 
        六、1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
 
               2
、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
 
               3
、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
 
               4
、若要身体壮,饭菜嚼成浆
 
               5
、若要百病不生,常带饥饿三分
 
        七、1、有泪尽情流,疾病自然愈
 
               2
、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
 
               3
、先睡心,后睡眼
 
               4
、药补食补,不如心补
 
               5
、饭养人,歌养心
 
        八、1、人有童心,一世年轻
 
               2
、笑一笑,十年少
 
               3
、一日三笑,人生难老
 
               4
、笑口常开,青春常在
 
               5
、哭一哭,解千愁