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蹄筋该如何处理口感才会软?

中国糖酒网 2011-04-08 16:35 饮食常识
蹄筋多是指猪的蹄筋,是以新鲜的猪筋干制而成的干货,选购时应挑选表面洁净、无杂质,筋条粗长、挺直,色

        蹄筋多是指猪的蹄筋,是以新鲜的猪筋干制而成的干货,选购时应挑选表面洁净、无杂质,筋条粗长、挺直,色泽白亮呈半透明状,摸起来干燥、不粘手、且无异味者,品质较佳。未使用的蹄筋,应储放在干燥、阴凉,通风良好的地方,或是放入干净的塑料袋中,放置在冰箱的冷藏室保存,较不易遭虫蛀。蹄筋含有丰富的蛋白质、胶原蛋白质,以及弹性蛋白质等,有助于修护人体的皮肤组织,使皮肤细致有光泽,对于维护筋骨亦颇有助益。蹄筋的质地非常硬,因此烹调前应先用温水浸泡约半天,捞出,放入大碗中,加入葱、姜、黄酒及高汤,且汤汁须腌过蹄筋,再放入蒸锅,蒸至蹄筋柔软、无硬心,即可取出烹调。

        猪肝的饮食学问

        1.选:新鲜的猪肝,颜色呈褐色或紫色,有光泽,其表面或切面没有水泡,用手接触可感到很有弹性。如果猪肝的颜色暗淡,没有光泽,其表面起皱、萎缩,闻起来有异味,则是不新鲜的。

        2、如何清洗:先在猪肝表面撒些干面粉,揉搓一会儿,用清水洗净,将猪肝上的白筋用刀剔除,最后用温水洗净,就能有效的去除脏器异味。

        3、如何炒制:把洗净的猪肝切成片,用适量的盐、淀粉(或加点酱油)拌匀,旺火热油,下锅用筷子将其滑散,待猪肝片断生变色时,捞出待用。在后面的炒制中,炝葱姜,下配料、猪肝片,迅速翻炒成菜。