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乌鸡当归春笋汤 春季养生汤

养生网 2012-05-02 09:16 饮食常识
乌鸡当归春笋汤 春季养生汤 材料: 乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个。 调料:葱、姜、

乌鸡当归春笋汤  春季养生汤

材料:

   乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个。

   调料:葱、姜、盐、花椒。

   做法:

   1、春笋切片。

   2、当归、黄芪洗净放入茶包中,红枣泡开。

   3、乌鸡清洗干净,斩块,冷水下锅,放入几粒花椒,焯水。

   4、将焯过的乌鸡,放入砂锅中。

   5、放入葱、姜、红枣和茶包,大火煮开,转小火煲1小时左右。

   6、然后再放入春笋,调味后,再煲15分钟。