酒世界

首页 > 饮食健康 > 饮食常识 >

饮食常识

烹饪做菜时须巧用水

健康饮食网 2012-06-13 09:06 饮食常识
烹饪做菜时须巧用水 炒青菜 如果使用冷水,会使青菜变硬而不好吃,而加开水,炒出的青菜不但不会发黄,吃

烹饪做菜时须巧用水

 炒青菜 如果使用冷水,会使青菜变硬而不好吃,而加开水,炒出的青菜不但不会发黄,吃起来还又脆又嫩。 炒藕片 一边翻炒一边加水,能防止藕片发黑变老,吃起来鲜脆可口。 煮竹笋 使用沸水煮新鲜的竹笋,不仅易熟,而且口感松脆。

  炒鸡蛋 一个鸡蛋加一汤匙温顺搅匀,不但不会炒焦,而且炒出的鸡蛋量多,松软爽口。 炒肉片 加少量的水翻炒,炒出的肉片比较鲜嫩。 蒸鱼(肉) 用开水蒸鱼(肉),能使鱼(肉)的外部因突遇高温而立即收缩,内部的鲜汁不外流,熟后味鲜,有光泽。 炖鱼汤 用冷水炖鱼汤,并一次加足水,炖出的鱼汤乳白、稠厚又无腥味。中途加水会冲淡原汁的鲜味。