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鸡蛋吃错了就变成毒品
1.忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身腹泻。因...
饮食禁忌 2010-09-21 -
糖尿病病人也不宜多食木糖醇
糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱，不能食用过多的糖，就连少量的糖也可能引起不良后果。目前，我...
饮食禁忌 2010-09-21 -
吃月饼可以搭配着吃
中秋节即将来到，各种各样的月饼纷纷上市。昨日，长沙市第三医院消化内科周政文主任医师提醒，吃月饼可以...
饮食禁忌 2010-09-20 -
五种食品的避孕功效
一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直...
饮食禁忌 2010-09-20 -
有些食物是不宜空腹食用
饥不择食，是说人饿的时候食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些...
饮食禁忌 2010-09-20 -
睡前加餐有三大害
睡前加餐有三大害： 易伤胃 频繁进食，胃黏膜得不到必要的休息，就容易出问题。 易患结石 人的排钙高峰期...
饮食禁忌 2010-09-20 -
烤翅美味但暗藏毒素
烧烤风在现今十分流行，除了传统的街边烤翅、烤羊肉串，各式花样的韩式烤肉也更加兴旺起来。在一饱口福的...
饮食禁忌 2010-09-20 -
不吃主食小心得糖尿病
第一天禁食 听上去是不是很吓人呢?会不会饿死啊?当然不会，现代医学证实，人类3～5天不吃东西都不会造成太...
饮食禁忌 2010-09-20 -
运动后喝啤酒极易诱发痛风
有些年轻人喜欢运动后喝啤酒，这极易诱发痛风。 因为，运动后立即喝下啤酒，会使血液中尿酸浓度增加到运动...
饮食禁忌 2010-09-20 -
3种让你得不偿失的吃法
上来就喝碳酸饮料。可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳...
饮食禁忌 2010-09-20 -
要少吃“三白食品”
最近，美国一项针对6.4万华人女性糖尿病发病率的研究发现，在为期5年的观察期内，常吃三白食品的华人女性...
饮食禁忌 2010-09-20 -
夏天切记少吃剩饭
主持人：刚才我们的孙老师给我们讲了关于心脑血管疾病的预防。我们再来讲一讲下一个夏季比较常见的疾病，...
饮食禁忌 2010-09-20 -
鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正
真相1其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？ 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂...
饮食禁忌 2010-09-20 -
水果比蔬菜营养更好？
误区一： 水果比蔬菜营养更好 许多父母以为水果比蔬菜更好，因而每天只重视让宝宝吃大量的水果而不重视吃...
饮食禁忌 2010-09-17 -
糖尿病人饮食的3个误区
误区一： 只控制主食，不控制总热量。正确的观念应是控制每日摄入总热量的平衡。肉类食品和烹调油摄入过多...
饮食禁忌 2010-09-16 -
核桃讲究吃法和宜忌
提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃补脑的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新...
饮食禁忌 2010-09-16 -
在进餐时，你采用的是什么顺序？
在进餐时，你采用的是什么顺序？对于这个问题，可能多数人的回答都是：先吃饭菜，再喝汤润喉，然后吃些甜...
饮食禁忌 2010-09-16 -
放弃肉食没有什么坏处？
世界各地的许多研究显示，那些素食主义者有着一套自己的生活方式： 他们不抽烟，很少饮酒，喜爱运动，而且...
饮食禁忌 2010-09-16 -
餐桌上的八大误区
◎米越白，质量越高 米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失...
饮食禁忌 2010-09-16 -
了解下面这些常见的补钙误区
■以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺...
饮食禁忌 2010-09-16
