-
运动减肥需要技巧 8/2
想知道那些运动可以减去身上多余的赘肉吗？哪些减肥方式对女生较有效益？如何的运动强度才可以达到瘦身效...
美容瘦身 2010-08-02 -
随时都有减肥法8/2
为了能在夏季穿戴可以展现你姣好身材的流行服装，该是下定决心减肥的时候了。无论在办公室，家里还是户外...
美容瘦身 2010-08-02 -
治咳嗽痰多有妙招 8/2
【配方】橘皮、生姜、苏叶各6克，红糖适量。 【制法】将上3味洗净，入锅内，加水煎煮后加红糖调匀。 【服...
食疗食补 2010-08-02 -
橘皮可以做什么？8/2
【配方】玉米须、橘皮各适量。治风寒咳嗽 【制法】将两味加适量水，共煎汤。 【服法】每日2-3次。 健康 饮...
食疗食补 2010-08-02 -
治小儿腹泻的苹果配方8/2
【配方】苹果若干个。 【制法】将苹果用开水洗净，削皮，隔水蒸熟，捣烂成泥，备用。 【服法】每日4次，每...
食疗食补 2010-08-02 -
苹果可治幼儿单纯性消化不良8/2
【配方】苹果1个。 【制法】将苹果洗净，去皮，切成薄片，放入碗中，加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂...
食疗食补 2010-08-02 -
苹果可治腹泻吗？8/2
【配方】苹果360克，槟榔250克，白矾130克。 【制法】将3味碾为细末，然后装瓶备用。 【服法】每日2次，每...
食疗食补 2010-08-02 -
苹果治高血压8/2
方案一： 【配方】苹果若干。 【制法】将苹果洗净，去皮，去核，然后挤汁，即可。 【服法】每日3次，每次1...
食疗食补 2010-08-02 -
荔枝如何治寒性腹痛？
【配方】荔枝5个，酒50毫升。 【制法】荔枝去皮，将酒置入，加水至1碗，煮沸10分钟即可。 【服法】饮汁，...
食疗食补 2010-08-02 -
如何正确计算排卵期8/2
排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，月经周期正常妇女，每月只有一个排卵期且排卵期亦有规律。但...
饮食常识 2010-08-02 -
多囊卵巢能怀孕吗？8/2
多囊卵巢能怀孕吗？随着现代生活和工作环境的变化，多囊卵巢综合征的发病率有逐渐增加的趋势，目前多囊卵巢...
饮食常识 2010-08-02 -
健康烧烤8/2
国庆节快到，而中秋也即将到来，许多人都喜欢一大伙去烧烤，但是别忘了美味中要注意健康，大家可以在选食物...
饮食常识 2010-08-02 -
一分钟知道你缺什么维生素8/2
正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A2500—3000国际单位，维生素D300—400国际单位。维生素是人体营...
饮食常识 2010-08-02 -
为健康一日三餐要合理8/2
现代人由于生活节奏的加快，常常忽略了一日三餐的合理安排，形成了不讲科学的饮食习惯，然而一日三餐的合...
饮食常识 2010-08-02 -
柑橘类水果哪个更营养
现在正是吃柑橘的季节，橘子、橙子、柚子这些个头看上去差不多，味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系，...
食疗食补 2010-08-02 -
鸡蛋加糖冲水喝能降火
老人们说用生鸡蛋加糖冲水喝能降火，而经过平常的实验，似乎真的有效，对此中国中医科学院基础理论研究所...
食疗食补 2010-08-02 -
正确吃饭8/2
很多上班族有着这样的早晨：被闹钟叫醒后，挣扎了一二十分钟，才揉着疲惫、瞌睡的眼从床上爬起来，因为分...
饮食常识 2010-08-02 -
核桃能“润肤黑发”
桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。 但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不...
食疗食补 2010-08-02 -
学着细嚼慢咽8/2
“细嚼慢咽”这一古老的成语有着很深的科学道理。咀嚼是进食的第一程序，细嚼慢咽有利于牙齿与牙周组织的...
饮食常识 2010-08-02 -
不同的方法吃香蕉可醒酒
酒进入消化（消化食品）道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，...
食疗食补 2010-08-02
