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每天瘦一斤半 黄瓜减肥法
每天瘦一斤半 黄瓜减肥法 黄瓜别看它便宜，但是减肥的效果非常不错的，下面给你推荐的黄瓜减肥食谱，这种...
美容瘦身 2012-05-25 -
夏季减肥食谱 凉拌绿豆芽
夏季减肥食谱 凉拌绿豆芽 夏天来临，是时候来个夏日减肥啦！教你一道夏日减肥菜：凉拌绿豆芽，让你吃吃就...
美容瘦身 2012-05-25 -
早餐不可忽视,减肥者更要注意
早餐不可忽视,减肥者更要注意 理论上，一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%～35%。但实际...
美容瘦身 2012-05-25 -
让你美白一夏 多食10种美容蔬菜
让你美白一夏 多食10种美容蔬菜 提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样...
美容瘦身 2012-05-24 -
7天减4斤 豆腐减肥魔法
7天减4斤 豆腐减肥魔法 豆腐减肥魔法 ,7天减4斤,美白又减肥.吃豆腐说的是占人家便宜的意思,可是现在我要说...
美容瘦身 2012-05-24 -
10天瘦4斤 香蕉豆浆配减肥
10天瘦4斤 香蕉豆浆配减肥 香蕉中含有丰富的纤维和维生素A、C，可改善减肥者经常遭遇的便秘问题。大豆蛋白...
美容瘦身 2012-05-24 -
一日激瘦4斤 名模私房饮食妙招
一日激瘦4斤 名模私房饮食妙招 羡慕模特们的曼妙身材吗？其实，模特也是人，她们也会发胖，不过，她们拥有...
美容瘦身 2012-05-24 -
减肥必吃 饱肚刮油美食
减肥必吃 饱肚刮油美食 夏天到了，爱美的MM们可是要各显神通似的展现自己的S形身材，忽然发现，同样的衣服...
美容瘦身 2012-05-24 -
喝玫瑰蜜枣茶 夏天减肥
喝玫瑰蜜枣茶 夏天减肥 相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为...
美容瘦身 2012-05-24 -
最受MM青睐 五种减肥茶
最受MM青睐 五种减肥茶 在胖胖MM眼里，什么事都可以和减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重...
美容瘦身 2012-05-24 -
特别适合胖人吃的肉类有几种
特别适合胖人吃的肉类有几种 胖人既想吃肉又怕吃肉．其实．肉类食物是人类摄取蛋白质等营养素的重要途径，...
美容瘦身 2012-05-24 -
一周瘦8斤 生姜红茶断食法
一周瘦8斤 生姜红茶断食法 对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而...
美容瘦身 2012-05-24 -
夏天吃9种食物可吸光你的脂肪
夏天吃9种食物可吸光你的脂肪 除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的...
美容瘦身 2012-05-24 -
常吃饱腹感食物能让你变苗条
常吃饱腹感食物能让你变苗条 关于如何减肥，人们在理解上存在着很多误区。权威的营养专家认为，当人们摄取...
美容瘦身 2012-05-24 -
都市女性健美膳食最佳模式
都市女性健美膳食最佳模式 据新华社电:科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适...
美容瘦身 2012-05-24 -
不同部位的美白食物
不同部位的美白食物 说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤...
美容瘦身 2012-05-24 -
这几道家常菜能消除腿上的脂肪
这几道家常菜能消除腿上的脂肪 香椿绿鸟鸡蛋 把香椿叶芽儿切碎，加点盐腌一下，和鸡蛋一起炒，是一道家常...
美容瘦身 2012-05-24 -
常喝花草茶 能帮您刮刮油
常喝花草茶 能帮您刮刮油 玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖...
美容瘦身 2012-05-24 -
4饮食规则让你把腰上的肥肉吃掉
4饮食规则让你把腰上的肥肉吃掉 腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、...
美容瘦身 2012-05-24 -
一周减十斤番茄---快速瘦身餐
一周减十斤番茄---快速瘦身餐 苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐，但效果如何则见仁见智。番茄瘦...
美容瘦身 2012-05-24
