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食疗食补

客家擂茶你心动了吗?

健康饮食网 2010-11-15 13:34 食疗食补
客家擂茶 瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。 用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄

 

 
  客家擂茶

  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。

  用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。