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食疗食补

睡莲

美食中国 2012-06-20 09:41 食疗食补
睡莲 睡莲 又名子午莲。属睡莲科植物。生于池沼浅水中,根状茎横走泥中,如藕而小,可供食用,并作药用。

睡莲

睡莲 又名子午莲。属睡莲科植物。生于池沼浅水中,根状茎横走泥中,如藕而小,可供食用,并作药用。

≮美食性味≯
甘、平,无毒。

≮美食成分≯
根:含淀粉,粗纤维,维生素B、C。

≮美食功用≯
消暑,清肺,安心神,解酒毒。

心烦不眠:
睡莲根15克 (鲜者30~60克),水煎去渣,临睡前顿服。

小儿慢惊风:
睡莲根9克,水煎,一日分2次服。