几个辅助治疗胃肠型感冒食疗方

几个辅助治疗胃肠型感冒食疗方

　常有人在季节转换的时候，不能适应气候变化，引发“胃肠型感冒”，表现出恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等消化道问题，可以试试以下食疗方，作为辅助治疗方法。

　　1.薏米桔皮粥　取新鲜桔皮30克，薏米100克。先将桔皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将桔皮丝捞出，加入薏米煮粥食用。可起到止吐、消食的作用。

　　2.生姜汁　呕吐严重者，可取生姜适量榨汁，加入少量温开水调服，止吐效果好。

　　3.三根姜糖饮　葱根10克，香菜根10克，鲜芦根50克，生姜2片，红糖100克，加水200毫升煮沸10分钟，少量频频服用，也可缓解呕吐症状。