萝卜小人参，常吃有精神
1 、若要不失眠，煮粥加白莲。 -2 、心血气不足，桂圆煨米粥。 -3 、萝卜小人参，常吃有精神。 -4 、常吃
1、若要不失眠，煮粥加白莲。
-2、心血气不足，桂圆煨米粥。
-3、萝卜小人参，常吃有精神。
-4、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
-5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
-6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。
-7、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？
-8、萝卜抗癌，降福消灾。
-9、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
-10、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
-11、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
-12、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
-13、吃了十月茄，饿死郎中爷。
-14、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
-15、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
-16、胡萝卜，小人参，常吃长精神。
-17、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
-18、韭根韭叶，散瘀活血。
-19、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
-20、青龙白虎汤，喉病保安康。（俗谓橄榄是治喉病的“青龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）
-21、包饭用荷叶，清香又解热。
-22、鲜藕止血，熟藕补血。
-23、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
-24、羊肉补气血，肺虚最相宜。
-25、大蒜是个宝，常吃身体好。