酒世界

首页 > 饮食健康 > 饮食常识 >

饮食常识

泡发干鱿鱼需注意哪些事项?

中国糖酒网 2011-04-21 11:53 饮食常识
干鱿鱼是新鲜鱿鱼经烘晒制成,选购时以色泽红润,外形完整、无黑点,表面带有蛋白质结晶后产生的白色粉,
        干鱿鱼是新鲜鱿鱼经烘晒制成,选购时以色泽红润,外形完整、无黑点,表面带有蛋白质结晶后产生的白色粉,以手触摸感觉肉质于爽口且厚实、有弹性,闻起来有自然的鲜香味较佳。未使用的干鱿鱼可用白纸包好,装入塑料袋中封紧,放置在冰箱的冷冻库中,以避免受潮、发霉。鱿鱼含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养素,能强化肝脏的解毒功能。干鱿鱼可直接炭烤,滋味非常鲜香;泡法是放入沸水加入适量的碱浸泡至软,以手试压可以掐入肉中,捞出,再换冷水浸泡1天,且需23小时换1次水,直到闻起来没有碱味即可。
        苦瓜酿肉
        原料: 鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 制作过程: 1、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水; 2、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端; 3、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟; 4、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。