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宜用凉水泡不宜用热水泡 黑木耳的做法

饮食网 2012-04-26 09:01 饮食常识
宜用凉水泡不宜用热水泡 黑木耳的做法 大多数人都会用热水泡木耳,其实,用热水(尤其是开水)泡木耳的方法

宜用凉水泡不宜用热水泡    黑木耳的做法

大多数人都会用热水泡木耳,其实,用热水(尤其是开水)泡木耳的方法是不可取的。因为用热水泡,一是影响木耳涨发的量,二是影响木耳的质量。如果用凉水发的话,每千克能发4千克木耳,而用热水发,每千克只能发2.5千克。而且用热水泡的木耳,吃在嘴里口感发软、发粘。正确的做法是:用凉水(冬天可以用温水)泡。一般泡一到两个小时,等水慢慢地渗透到木耳中,看到木耳变成半透明状时,就说明泡好了。这样泡发的木耳不但量多,而且质量也好。