白芍灵芝炖猪瘦肉 春季养生汤

白芍灵芝炖猪瘦肉  春季养生汤

白芍灵芝炖猪瘦肉，能平抑肝阳、益心安神，为春日调理养生之用。

　　材料：白芍10克、灵芝20克、猪瘦肉300克、生姜3片。

　　烹制：各物分别洗净。药材稍浸泡；猪瘦肉切方块状。一起下炖盅，加冷开水500毫升（约2碗量），加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐，为2人用。