孕妇喝葡萄酒小常识

    孕妇这个特殊的人群总是拥有着种种的禁忌，所以就需要大家来关注下孕妇能否喝葡萄酒这个问题，下面小编带大家来一起详细的了解葡萄酒的好处以及葡萄酒的副作用。

　　孕妇喝葡萄酒的好处

　　支持孕妇可以少量饮用葡萄酒的一方认为，葡萄酒的酒精含量通常并不高，12度上下，有些起泡酒仅有8度，根本无法损伤到胎儿的发育。另外，葡萄酒富含多种营养，除人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇，可以预防孕妇在怀孕期间由于营养过剩而导致的心脑血管疾病和糖尿病的产生。

　　在欧洲葡萄酒行业中，对怀孕喝葡萄酒的态度就相对更加开放些。甚至还有一些女酿酒师在怀孕和哺乳期间仍在工作，由于自身荷尔蒙变化的影响，女性的嗅觉和味觉灵敏度在那个特殊阶段，将变得更加敏感和细腻，所以不少女酿酒师在准妈妈阶段的作品都有着明显的独到之处，分外细腻和丰富，令人啧啧称赞，视为收藏佳作。

　　优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

　　孕妇喝葡萄酒的副作用

　　尽管如此，孕妇饮酒所造成的流产、婴儿出生缺陷和行为问题的风险依然存在。专家们得出的结论显示，酗酒会增加流产的风险，妇女应避免在第一孕期饮酒。英国皇家学院妇产科就表示，孕妇们的“安全选项”就是戒除喝酒。

　　孕妇饮酒不好，即使饮量饮用，也会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高。一位瑞典眼科医生经过大量观察和长期研究指出，孕妇饮酒不仅有损胎儿视力，而且还会出现"胎儿酒精综合症"，使胎儿发育迟缓、面容丑陋、智力低下。

　　孕妇饮酒后，容易造成子女智商低，反应迟钝，甚至成为白痴。而且孕妇有饮酒嗜好的，其婴儿死亡率高，最严重的死亡率为5.05%。孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的，约占心脏病儿童的30%。在西方，由于孕妇疯狂喝酒，致使婴儿生下来就夭折者，已屡见不鲜。孕妇饮酒的危害，应该引起人们的重视。为了保障儿童的发育，健康成长，请孕妇不要饮酒。

　　综上所述，怀孕网的孕期饮食频道建议：孕妇在怀孕期间建议不要喝酒，如果有饮酒史的孕妇朋友，尽量忍，实在忍不住了可以喝一点，但每天喝红酒不要超过50mm，以免造成不必要的麻烦。