首页 > 饮食健康 > 饮食禁忌 > 饮食禁忌 豆腐不该与葱同煮8/4 www.healtheat.cn 2010-08-04 10:01 饮食禁忌 有些人在煮豆腐时往往要放些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶 有些人在煮豆腐时往往要放些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。 上一篇饥饿时不可吃的食品8/4 饥肠辘辘勿吃十种食品“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对 上一篇运动后食物也要注意吃8/4 许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、 相关文章 春季饮食健康的注意事项 吸烟让人爱上“重口味”食物 高脂肪饮食 有害血管健康 高考开始了,给孩子补充营养千万不要范以下禁忌! 冬季饮食注意事项:冬季饮食的基本原则有哪些? 高血压患者饮食注意八大事项 皮肤红斑狼疮饮食禁忌事项 秋季养生饮食禁忌 肝脏不好日常饮食禁忌事项 糖尿病患者秋季饮食禁忌