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久置的维生素C不宜服用 10-24

美食杰 2012-10-24 09:38 饮食禁忌
久置的维生素C不宜服用 10-24 维生素C(下称VC)是维持人体正常功能和健康必须的营养成分,临床用于防治坏血

久置的维生素C不宜服用  10-24


  维生素C(下称VC)是维持人体正常功能和健康必须的营养成分,临床用于防治坏血病、过敏性皮肤病、口疮、促进伤口愈合等。

  许多家庭或多或少都存有VC片剂。暴露于空气中或放在潮湿的地方,会使药片变黄,影响药效,甚至分解成有害物质。有人曾在一年内测定数次贮存于不同地方的VC片剂化学成分,结果表明,贮存一年以上的VC片,都有程度不同的变质;VC的降解速度在空气下大于冰箱内存放的VC,冰箱存放一年后测定有46%降解。因此,家中不宜久存VC,片剂色泽变黄后不宜服用。VC片应装在棕色玻璃瓶中,避光密闭干燥处保存,每次取出后将瓶盖拧紧。