吃鱼干饮食禁忌
吃鱼干饮食禁忌 广东鱼干检出敌敌畏成为焦点的同时,也让人们把目光集中到了鱼干这种小吃上。鱼干吃多了会
吃鱼干饮食禁忌
广东鱼干检出敌敌畏成为焦点的同时,也让人们把目光集中到了鱼干这种小吃上。鱼干吃多了会怎么样,吃鱼干该注意些什么?
1、孕妇和儿童应当少吃。鱼干中含有较多的致癌物,且容易遭病菌侵袭,所以孕妇和儿童尽量少吃,最好不吃。
2、不利减肥:鱼肉干是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的肉干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。