酒世界

首页 > 饮食健康 > 饮食禁忌 >

饮食禁忌

孕妇不能吃的食物有哪些?

未知 2015-03-12 16:43 饮食禁忌
(1)孕妇不能喝酒,这个已经是很基本的常识了,喝酒对孕妇身体和胎儿都会造成严重的伤害。 (2)兔肉,属

  (1)孕妇不能喝酒,这个已经是很基本的常识了,喝酒对孕妇身体和胎儿都会造成严重的伤害。

  (2)兔肉,属性寒凉,会损阳气,孕妇最好不要吃。

  (3)螃蟹,螃蟹也是属于寒凉性比较强的食物,多食会导致流产,孕妇不能吃。

  (4)山楂,孕妇吃山楂可能会导致流产,因为山楂有收缩子宫的作用,所以孕妇是绝对不能吃山楂的。

  (5)苋菜,这是一种可以导致孕妇流产或早产的食物,怀孕初期吃苋菜可能导致流产,而怀孕晚期则可能导致早产,所以苋菜属孕妇不能吃的食物之一,这种蔬菜平时并不多见,但是孕妈妈仍要注意不要误食。

  (6)驴肉,孕妇最好不要吃驴肉,古书中早有记载“驴肉,妊妇食之难产”。

  (7)甲鱼,甲鱼性寒,可以活血化瘀,但是会导致堕胎,孕妇也是不能吃的。

  (8)孕妇不要吃辛辣刺激性的食物,很多女性喜欢吃辣,但是怀孕之后就要注意了,太辣味食物不能再吃了,会刺激到胎儿,严重的会造成胎儿畸形。

  (9)还有就是要注意,孕妇不要吃可能导致便秘的食物,尤其是饮食习惯要改善,比如热性作料要在饮食中尽量避免,比如花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,长期食用会影响胃肠分泌,导致便秘,一旦发生便秘,大便时用力使腹压增加,压迫到子宫内的胎儿,严重的可能导致早产。

  (10)茄子,属寒性蔬菜,孕妇经常吃茄子会对子宫有一些伤害,有部分孕妇吃凉性蔬菜还可能腹泻,所以孕妈妈尽量少吃。

  (11)人参,孕妇吃人参会加重早孕反应、水肿等,并可能导致血压升高,所以孕妇不能食用人参,其实孕期只要合理膳食,保持营养均衡,是根本不需要吃额外补品的。

  (12)各类加工食品,比如罐头等,里面有过多的添加剂,孕妇不能经常吃这些食物,对胎儿不利。

  (13)孕妇要避免喝浓茶、浓咖啡等饮品,这些会刺激到胎儿。

  (14)芦荟,芦荟本身就含有一定的毒素,孕妇食用芦荟汁会导致阴道出血,甚至造成流产,所以孕妇千万不能食用芦荟。

  (15)荔枝和桂圆,这两种属于热性食物,食用之后会加重内热,阻碍养胎,孕妇最好不要吃这两种食物。

  (16)薏米,吃了薏米会导致子宫收缩,可能导致流产,孕妇是不能吃的。(注:薏yì米,又称薏仁米或苡米)