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一些有关食用火锅的几个健康方法
适可而止，餐量有节 大家吃火锅时往往会聚在一起，边吃边聊，容易忽略进餐的时间。事实上，长时间坐着吃火...
饮食禁忌 2011-05-09 -
老人喝酸奶的五个“不宜”
不宜过多饮用 许多人认为酸奶营养价值较高且含有益健康的嗜酸乳杆菌，便认为多饮有益无害。实际上，过多饮...
饮食禁忌 2011-05-09 -
乙肝患者在治疗期间，更应注意饮食禁忌
一、肝病患者不宜多吃的食品有 肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。 罐头食...
饮食禁忌 2011-05-09 -
夏季，身体能量消耗大而进食较少
因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视...
饮食禁忌 2011-05-09 -
魔芋对于容易产生饥饿感的糖友，可以帮助减轻饥饿感
专家建议，糖友们不妨把魔芋换个吃法，从菜肴变成主食，把魔芋丝、魔芋块像蒸土豆那样蒸着吃，而魔芋粉可...
饮食禁忌 2011-05-09 -
某些蔬菜含较多的草酸易形成结石
菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性...
饮食禁忌 2011-05-06 -
不因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求
一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。生活家小编...
饮食禁忌 2011-05-06 -
考出好成绩，却进入了饮食误区
只重进补不注重优质蛋白质和脂肪的摄入 近年来，补品、营养食品满天飞，把许多家长导入饮食误区，只靠营养...
饮食禁忌 2011-05-06 -
姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状
产后女性可用姜水洗浴 中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。姜具有加快人...
饮食禁忌 2011-05-06 -
阴虚体质的人是不能吃姜的
增加食欲防胃病 无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加...
饮食禁忌 2011-05-06 -
红薯里含糖量高，吃多使人感到“烧心”
红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到烧心。 据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在...
饮食禁忌 2011-05-06 -
食用未成熟的番茄既有中毒危险
未成熟的番茄则含有较大量的毒性物质──番茄碱，多吃了可致中毒，严重者甚至可造成死亡! 番茄碱在番茄中...
饮食禁忌 2011-05-06 -
更清洁的洗碗布，直接决定着我们食物的入口卫生
专家指出，有调查显示，20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。特别是夏季来临，...
饮食禁忌 2011-05-06 -
专家明确指出，抽雪茄其实比卷烟更危险
雪茄提倡品鉴文化，大家拿到雪茄，一般是要让烟气在口中停留很长时间，但这样一来，品味的同时也让口腔吸...
饮食禁忌 2011-05-06 -
对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正
真相1其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康? 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于 鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含...
饮食禁忌 2011-05-06 -
睡前进食不仅影响睡眠，而且容易诱发溃疡
一戒滥用药物。不少药物对胃都有较大刺激，久服会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发生。...
饮食禁忌 2011-05-05 -
螃蟹与其他食材的十个不宜
螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。 螃蟹与地瓜相克...
饮食禁忌 2011-05-05 -
孕期不能混合食用的食物
危险搭配1：鸡蛋与豆浆 鸡蛋和豆浆不可以在一起，因为这样会降低蛋白质吸收。 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物...
饮食禁忌 2011-05-05 -
孕期有很多食物要忌口，而且不能混搭食用
先兆流产原来是螃蟹惹的祸 悦悦妈在回忆其怀孕时的尴尬事时笑称，她怀孕1个多月的时候就遭遇了先兆流产。...
饮食禁忌 2011-05-05 -
糖友经过睡眠，身体会失水
糖友在其消化食物时身体又会大量耗水，此时其血液很容易变黏稠。专家提醒糖友，选对喝水时机，科学饮水可...
饮食禁忌 2011-05-05
