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20岁到35岁的京城女性营养状况不佳
昨天，中国疾控中心营养与食品安全所公布的一项北京年轻育龄女性营养状况和态度的调查显示，20岁到35岁的...
饮食禁忌 2010-11-03 -
空腹吃鱼肉容易过量
高蛋白食物并不是牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除70%左右的水分和少量矿物...
饮食禁忌 2010-11-03 -
喝豆浆别犯下面这些错误
错误：早晨空腹喝豆浆，营养能被很好地吸收。 建议：如果空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为...
饮食禁忌 2010-11-03 -
看中医前您需要注意以下几方面的问题
不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。 不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深...
饮食禁忌 2010-11-03 -
经常食用半成品食物的人容易患上癌症
许多国家的饮食专家都提出过健康的身体从餐桌开始的理论。为了检验食物和健康之间的关系，来自瑞典的饮食...
饮食禁忌 2010-11-03 -
饭后马上喝茶对健康不利
国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示：饭后马上喝茶，大量的水进入正在消...
饮食禁忌 2010-11-03 -
热牛奶时千万不能加糖
热牛奶时千万不能加糖。牛奶中的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。...
饮食禁忌 2010-11-03 -
每天吃榴莲不要超过100克
榴莲有果王之称，但是榴莲的味道却是颇有争议的，喜欢的觉得吃后齿颊留香，嗜之如命；讨厌的却感觉它的臭味...
饮食禁忌 2010-11-03 -
打完消炎药后喝酒真的很危险
打完消炎药后喝酒，张先生休克了。 前日上午11点左右，张先生因发烧到附近诊所打了两瓶消炎的头孢点滴，打...
饮食禁忌 2010-11-03 -
哪些蕴含哪些会伤身的禁忌？
第一忌金针菜 先泡两小时煮熟进食。 新鲜的金针菜，因含有水仙碱毒素，生食会引起腹痛、腹泻等过敏症状，...
饮食禁忌 2010-11-03 -
医学专家指出，饭后一杯茶未必好
吉林省中西医结合医院高医生介绍说，茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的...
饮食禁忌 2010-11-03 -
春游野炊有“四忌”
一 忌食品不卫生、不新鲜 外出野餐，要准备一定数量的食品。有的人头一天就将一些卤菜、熟食包装好。春季...
饮食禁忌 2010-11-03 -
吓你一大跳的健康问题
误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多都吃低脂食品，但他们中的许多人仍越...
饮食禁忌 2010-11-03 -
饮食文化里有些不太美妙的章节
油条与黄金 中华饮食文化的重要特点是讲究色、香、味、型，追求全面满足人们的视觉、嗅觉、味觉，有时还包...
饮食禁忌 2010-11-03 -
食用芒果引起的过敏反应
天津医科大学第二医院、解放军二七二医院、长征医院近日来了很多面部红肿、身上起红斑点的求诊患者，经诊...
饮食禁忌 2010-11-03 -
对孕妇孩子不利的食物
烟、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐剂的饮料：孕母吸烟后，血液中一氧化碳含量增加，会导致胎儿发育不良...
饮食禁忌 2010-11-03 -
预防脂肪肝应注意养成良好的饮食习惯
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒...
饮食禁忌 2010-11-03 -
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒...
饮食禁忌 2010-11-02 -
酒后喝浓茶，有“醒酒”作用？
研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的...
饮食禁忌 2010-11-02 -
不要想一天就成为健美先生
1.不要形成锻炼癖。在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大...
饮食禁忌 2010-11-02
