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在饮食上也有四忌需要引起人们的重视
首先,忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为...
饮食禁忌 2010-10-25 -
水果忌用酒精消毒
一、吃水果忌不卫生:食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖...
饮食禁忌 2010-10-25 -
吃鱼头会不会得寄生虫病?
鱼体内有两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),对清理和软化血管、降血脂以及健脑、...
饮食禁忌 2010-10-25 -
早餐最后少吃大米类
有不少人上午工作时常感到疲倦乏力,注意力难以集中。按理说,人经过一夜睡眠,大脑得到了休整,早餐后应该...
饮食禁忌 2010-10-25 -
鲜木耳会引发植物日光性皮炎
鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后,这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发植...
饮食禁忌 2010-10-25 -
那些易造成食物中毒的“毒菜”
黄花菜:入夏是新鲜黄花菜应市的时节,食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱。由于秋水仙碱是水...
饮食禁忌 2010-10-25 -
虾不可与猪肉同食,损精
营养分析: 虾有淡水虾、海虾之分。淡水虾(如青虾),性味甘温,功能补肾壮阳,通乳;海虾,性味甘咸温,...
饮食禁忌 2010-10-25 -
猕猴桃性寒,有些人不适合吃
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥...
饮食禁忌 2010-10-25 -
甜杏仁有毒不宜多吃
苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把...
饮食禁忌 2010-10-22 -
了解你正在服用的药物有哪些忌口
☆任何药物烟 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度, 导致血液中药物...
饮食禁忌 2010-10-22 -
吃了催熟西红柿当心中毒
日前,张家口市251医院收治4名食物中毒患者,经化验发现,他们是吃了催熟西红柿而中毒的。 据了解,5...
饮食禁忌 2010-10-22 -
鱼干肉干要少吃为妙
肉干和鱼干,就是肉或鱼经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质...
饮食禁忌 2010-10-22 -
妈咪在喂养中常犯的错
! 饭前喝水 小蕊蕊平时不愿多喝水,可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝,就不好好地吃饭了...
饮食禁忌 2010-10-22 -
当心那些易造成食物中毒的“毒菜”
黄花菜:入夏是新鲜黄花菜应市的时节,食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱。由于秋水仙碱是水...
饮食禁忌 2010-10-22 -
巧克力现买吃不合适
巧克力最好现买现吃,购买时不但要注意生产日期,也应尽量缩短保存时间。储存巧克力的最佳温度是5℃18℃。...
饮食禁忌 2010-10-21 -
小心短期腌制蔬菜也就是所谓的暴腌菜
腌菜时间超过一个月更安全 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,亚硝酸盐来自于蔬菜中...
饮食禁忌 2010-10-21 -
路边的所谓天然蜂蜜小心别买
一个简易的帐篷、七八个随意堆放的蜂箱,山东人张某就开始了兜售蜂蜜的工作。昨天,大兴城管与工商部门百...
饮食禁忌 2010-10-21 -
脾胃不好寒性水果就不要吃了
据了解,从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些火气较旺的人新陈代谢旺盛,交感神经...
饮食禁忌 2010-10-21 -
怎样才可以使“老”尽量的离你远点呢
恋床 诚然,充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为,多睡有益 健康 ,尤其是有利于青少年生...
饮食禁忌 2010-10-21 -
5种生活中常见的垃圾食品危害大
烧烤类食品 烧烤类食品:这类食品我们很多人经常吃,不管夏天、冬天都很受欢迎,平时和朋友聚会也经常吃,...
饮食禁忌 2010-10-21