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警惕办公室用餐危害
警惕办公室用餐危害 1、容易得血栓 经常在办公桌上凑合着吃饭，饭后继续工作，没有任何运动，会让人患上致...
饮食常识 2014-01-03 -
牛肉能补脾胃 益气血
西方的菜式讲究精致，分量不大却给人很上档次的感觉。这期的圣诞西餐菜式就教你学习这个吧。今天教给你的...
食疗食补 2014-01-03 -
盘点应忌饮或慎饮啤酒的人群
啤酒富含糖类、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养成分，适量饮用能增进食欲，促进消化、散热解暑和消除疲...
饮食禁忌 2014-01-03 -
盘点胃溃疡患者饮食禁忌事项
胃溃疡患者饮食五忌： 一忌冰冻和过热饮食 饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 二忌吃多量味精、酸辣及过咸...
饮食禁忌 2014-01-02 -
老人冬季饮食注意事项
一是饮食有节。冬季天气冷，老人可多吃一些肉类和高热能食品，以适当补充热量，但也要适可而止，若过食肥...
饮食常识 2014-01-02 -
10个饮食减肥窍门 让你健康瘦身
饮食减肥的方法有很多，但是不少人进入了过度节食的误区，这是非常不可取的。下面编辑教你不得不知的10个...
美容瘦身 2014-01-02 -
鱼是促进智力发育的首选食物之一
1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增...
食疗食补 2014-01-02 -
晚上吃姜等于吃砒霜
生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清...
饮食禁忌 2013-12-31 -
五款粥对症食疗喝出健康
冬季到了，天气一天比一天寒冷，易引起感冒、发烧、手脚冰凉等不良症状，这个时候我们需要提高自己的自身...
食疗食补 2013-12-31 -
黑咖啡历来被称为“健康使者”
黑咖啡有人们青睐的美容减肥功效。黑咖啡历来被称为健康使者，而我们更熟知它的减肥美容功效，忽略了它的...
美容瘦身 2013-12-31 -
冬夏均以喝热白酒为好
有人喜欢冬天喝热白酒，夏天喝凉白酒，总是认为这样饮酒才感到舒服。其实，冬夏均以喝热白酒为好。 白酒的...
饮食常识 2013-12-31 -
苦荞茶怎么喝才正确?
苦荞茶怎么喝才正确? 将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很...
饮食常识 2013-12-30 -
胰腺癌五种食物禁忌类型
胰腺癌是最常见的恶性肿瘤之一，多发生于胰头部，胰体次之， 胰尾部更次之，属于弥漫性病变或多中心性病变...
饮食禁忌 2013-12-30 -
6种饮料让您青春永驻
晨起喝杯水。美国纽约皮肤病学专家大卫班克博士表示，起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持...
美容瘦身 2013-12-30 -
葡萄酒中有保护神经的作用
新的研究结果发现，葡萄酒中存在的白藜芦醇具有保护神经的作用。 从现在开始，你没必要再担心喝了赤霞珠(C...
食疗食补 2013-12-30 -
香蕉：缓解压力和焦虑
最近，微博上热传餐桌上的八种良药，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白...
食疗食补 2013-12-27 -
餐前喝豆浆减肥
核心提示：怎样饮食减肥？下面编辑教你一个简单的妙招：餐前喝豆浆减肥，燃脂速度会加快哦，还有很好的饱...
美容瘦身 2013-12-27 -
中国菜搭配葡萄酒的禁忌
中国菜搭配葡萄酒的禁忌 不要搭配需要蘸醋吃的食物 如果你这一顿饭里头有小笼馒头、虾饺或者锅贴一类的食...
饮食禁忌 2013-12-27 -
巧克力搭配葡萄酒的原则
巧克力本身并不能让你坠入爱河，但是它一直都与浪漫爱情脱离不了关系。葡萄酒能增添浪漫情愫，所以不难相...
饮食常识 2013-12-27 -
头发白多吃黑木耳
1、头发白多吃黑木耳 微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素...
食疗食补 2013-12-26
