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盘点香菜的食疗功效与作用
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。冬季容易感冒，食欲也不...
食疗食补 2013-12-19 -
忙碌的12月也能简单轻松地减肥
年末12月总是最忙碌的时候，但同时也是对身材要求最高的时候！各种应酬都需要时刻保持好身材好状态！所以...
美容瘦身 2013-12-19 -
葡萄酒还有许多巧妙的用法
葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒，并且还含有各种有机酸，能增强人体内的新陈代谢。除此以外，葡...
饮食常识 2013-12-19 -
冬瓜有一个非常重要的功效——减肥
冬瓜属于日常饮食中的常见食品，价格便宜，外观普通，是很不起眼蔬菜水果，但它的保健功效却尤为突出。冬...
美容瘦身 2013-12-18 -
肝病患者饮食五不宜
肝病患者饮食五不宜： 1、不宜盲目进补 肝病患者不提倡过度服用补药，正常饮食即可提供足够的营养。也不要...
饮食禁忌 2013-12-18 -
拔牙后适合吃什么食物？
一、蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。 特色：拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食...
饮食常识 2013-12-18 -
哪些食物可以提高怀孕几率？
三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不...
食疗食补 2013-12-18 -
宝宝吃蔬菜须注意的事项
看着绿油油的时蔬，妈妈们是不是心花怒放呢：宝宝要多吃蔬菜，这样才能营养均衡，宝宝才能快高长大呀。可...
饮食禁忌 2013-12-17 -
营养专家推荐最佳降脂食谱
网上流传红酒泡洋葱的功效多，能够防治多种慢性疾...
食疗食补 2013-12-17 -
海产品竟有减肥功效
长久坐着不动，最容易出现的现象是肚子周围渐渐出现游泳圈，下半身也臃肿起来，甚至多动一下就气喘如牛，...
美容瘦身 2013-12-17 -
男人这样饮食不健康
很少有男人会去在意自己每一餐吃的是否健康，是否营养，有的时候因为忙碌的工作和应酬，根本无暇顾及吃饭...
饮食常识 2013-12-17 -
盘点巧克力的三大饮食禁忌
一;忌在饭前过量吃巧克力，因为会产生饱腹感，影响食欲。但在饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和...
饮食禁忌 2013-12-16 -
茶叶瘦身食谱
茶叶除了可以喝，还可以吃喔，下面就是营养专家推荐给你的茶叶瘦身食谱，吃喝全包括。 一、茶叶瘦身食谱 1...
美容瘦身 2013-12-16 -
常喝红葡萄酒可预防日后眼部疾病
众所周知，常吃胡萝卜有益眼健康。但英国NHS(英国国家医疗服务体系)网站12月4日报道，英国一项新研究发现...
食疗食补 2013-12-16 -
在烹调中白酒不可用来代替料酒
不少人认为白酒中也含有酒精，因此在烹调中可用来代替料酒。事实上，这样做并不合适。 料酒是所有烹饪用酒...
饮食常识 2013-12-16 -
胡萝卜不能配辣椒
现实生活中，很多人吃萝卜时喜欢和其他蔬菜水果混搭，但事实上，混搭不慎可能损害健康。 很多人喜欢将红(...
饮食禁忌 2013-12-13 -
甜杏仁：抗癌之果
杏仁富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。人们将之称为抗癌之果...
食疗食补 2013-12-13 -
你知道如何冷藏食品吗？
现在80后、90后已经成为了社会的主力军。当我们都为人父母时，才知道生活有多么的不容易。就拿冰箱来说吧...
饮食常识 2013-12-13 -
瘦身秘诀：巧吃蔬菜
生活中，有不少人向我讨要瘦身秘诀，我想说的是，其中一个秘诀跟吃相关。方法是，用主食蔬菜来替代一半白...
美容瘦身 2013-12-13 -
女性经期饮食禁忌事项
经期是一个十分特殊的时期，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。经水之行，常用热而不用寒，...
饮食禁忌 2013-12-12
