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女人补肾的食疗方有哪些？
1.葡萄人参补酒：在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯（50-80...
食疗食补 2013-09-06 -
最适合女性补肾的食物是白果
白果补气养心，益肾滋阴。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果治遗精，遗尿。《湖...
食疗食补 2013-09-06 -
最适合女性补肾的食物是核桃仁
核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。核桃中富含-3脂肪酸、抗氧化物和维生...
食疗食补 2013-09-06 -
四种水果的美容保健功效
石榴，膳食纤维之王。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹...
美容瘦身 2013-09-06 -
一天的健康饮食习惯有哪些？
1.晚餐后的一杯红茶促进体内毒素、废物的排除。 2.吃丰富的早餐; 3.避免过量盐分; 4.只吃足够清淡的食物;...
饮食常识 2013-09-06 -
减小腹可以适量地喝酸奶
最佳的瘦小腹食品应具备如下标准：含大量纤维，足以消除腹胀；含抗氧化物，让你运动更有效果；还应含足量...
美容瘦身 2013-09-05 -
如何喝酸奶快速减肥？
网传，要减重3公斤以下，必须连续喝3天酸奶，但若要减重5公斤以上，要连续喝酸奶7天。由于一些知名艺人采...
美容瘦身 2013-09-05 -
吃梨如何更美味？
1.银百秋梨羹：银耳10克，百合10克，秋梨1个，冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖...
食疗食补 2013-09-05 -
秋季吃梨有哪些食疗功效？
梨子的功效很多，民间也一直保留着用梨祛病的小偏方。治咳嗽音哑、咽喉干痛：大梨1个，洗净后连皮切碎，加...
食疗食补 2013-09-05 -
秋季吃梨要注意什么？
梨吃得过多会容易伤脾胃，助阴湿，所以风寒感冒脾胃虚弱者以及产妇都要慎食。另外梨有利尿的功效，因此夜...
饮食禁忌 2013-09-05 -
嗓子不舒服不宜喝菊花茶
秋季容易感冒，有些朋友嗓子不舒服就喝菊花茶，这种做法在中医看来不是很对。因为菊花适合用于清肝火，肝...
饮食常识 2013-09-05 -
银耳有哪些食疗价值？
银耳被誉为长生不老药、延年益寿品、菌中之王，具有滋润而不腻滞的特点，对体虚、久病初愈，不宜用其它补...
饮食常识 2013-09-04 -
吃番茄与鲫鱼要注意什么？
鲫鱼肉质细嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高，含有丰富的蛋白质及矿物质，是女性的滋补良品。 但是鲫鱼也有很...
饮食常识 2013-09-04 -
胡萝卜与白萝卜有哪些食疗价值？
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素A，满足了人体对多种微量元素的需求;白萝卜有小人参的称号，有补气养中...
食疗食补 2013-09-04 -
得了沙眼要注意哪些饮食禁忌？
1.沙眼最好不要吃哪些食物： 1) 不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜，火烤的食物等。 2) 忌油腻食物，如...
饮食禁忌 2013-09-04 -
吃葡萄有哪些禁忌？
葡萄性偏凉，胃寒者食用要适可而止。吃葡萄后不能立刻喝水，否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效...
食疗食补 2013-09-03 -
立秋后养生要吃葡萄
立秋后养生要以防秋燥为主可适当多吃苹果、梨、葡萄等滋阴水果。秋天来了，葡萄开始在市场上活跃起来。葡...
食疗食补 2013-09-03 -
吃什么、怎么吃才能真正的减肥？
在减肥过程中，营养师顾中一认为，减肥的原则就是少吃多动，饮食控制是一个不是最重要、也不是不重要的因...
美容瘦身 2013-09-03 -
吃苦瓜减肥是否科学？
范志红（中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授）在接受采访时表示：苦瓜减肥的说法没有可靠的人体...
美容瘦身 2013-09-03 -
红茶养生怎么做？
1.红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，...
食疗食补 2013-09-03
