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食物防病功效的几个新发现
1、维生素A与神经性耳聋 美国爱恩斯坦大学的实验证明：维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能实验动物...
饮食常识 2010-08-09 -
能填饱肚子的减肥食物
多脂鱼。 脂肪多的鱼，如三文鱼，鲶鱼和沙丁鱼等含有丰富的欧米伽3脂肪酸，不但降低胆固醇，还能加速新陈...
饮食常识 2010-08-09 -
姜黄素能杀癌细胞
姜黄素能杀癌细胞 咖喱是多种香料的混合物。它之所以具有杀死癌细胞的作用，主要归功于其配料中黄姜所含的...
饮食常识 2010-08-09 -
致命的垃圾美食
1、麻辣烫 危害度：★★★★★ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药...
饮食常识 2010-08-09 -
奶制品和新鲜水果能减少肝癌
逾五成肝癌因酗酒 有统计显示，我国肝癌发病人数占全球的55%，死亡人数占全球的45%，中国是全球肝癌发病率...
饮食常识 2010-08-09 -
吃了心情好的食物
菠菜有益心情。芝麻菜及菠菜等绿叶蔬菜富含维生素B族，有利于身体产生多巴胺及有益好心情的激素。一项新研...
饮食常识 2010-08-09 -
常吃娃娃菜可抗压
现在的人一日三餐没正点，长期不吃主食，靠大量喝咖啡来提神，再加上工作压力大，这种肉体和精神的紧张也会...
饮食常识 2010-08-09 -
温水洗菜最放心
温水不冻手，这个谁都知道。可为什么还更安全呢？我们害怕洗菜时洗不干净，最担心的就是农药残留中的有机...
饮食常识 2010-08-09 -
水煮大早预防腹泻
大枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症。如常喝大...
饮食常识 2010-08-09 -
你离糖尿病有多远
很多糖尿病患者不敢吃主食，因为担心血糖上升。对此，孙孟里强调，患者每日总热量的55%应来自碳水化合物，...
饮食常识 2010-08-09 -
高营养进补可抗病？
【误区】高营养进补可抗病？ 孔令谦提出，人们常常把感冒的发生归结于身体虚弱，正气不足，因此，往往很注...
饮食常识 2010-08-09 -
芡汁能起到保护胃黏膜的作用
勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。 勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和...
饮食常识 2010-08-09 -
水果蒸熟了可治病
苹果：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的立场则不太坚定，未经加热的生果胶可软化大...
饮食常识 2010-08-09 -
女人最好一吃的食物
1、护发：小麦 小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。 2、护脑：饼干 经研究发...
饮食常识 2010-08-09 -
大蒜能治疗饮食积滞
中医认为大蒜性味辛温，有解滞气、暖脾胃、化肉食、解毒杀虫的作用，能治疗饮食积滞、腹冷痛、泄泻等症。...
饮食常识 2010-08-09 -
饮食要健康十个注意
1、每餐尽量做到品种多、数量少。花样繁多的各种菜肴、羹汤和主食都用小碟、小碗盛装，以吸引食欲，确保每...
饮食常识 2010-08-09 -
六大危险食物你可要看仔细
一、牛肉 美味指数：3 危险指数：5 至今全球已有100多人因进食染有疯牛病的牛肉而死亡，更估计已有200多万...
饮食常识 2010-08-09 -
煮过的白菜馅饺子可冷藏
猪肉白菜馅饺子是北方冬天常见食品。专家提醒，白菜馅饺子储存有讲究，煮过的白菜馅饺子可冷藏，没煮过的一...
饮食常识 2010-08-09 -
制作个性化八宝粥
儿童 人们在制作传统腊八粥时，一般都会选用大米、薏米、粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆、豌豆、蚕...
饮食常识 2010-08-09 -
贫血 补充高铁食物
贫血 补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。 长期贫血容...
饮食常识 2010-08-09
