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蔬菜吃多了也不行
她们每天的蔬菜摄入量远远超出营养学家的推荐摄入量，而很少吃肉甚至不吃肉。对此，营养专家认为不妥。 不...
饮食常识 2010-08-10 -
如何识别普洱茶8/9
1 看汤色俗话说：乌龙闻香，普洱赏色。取3—5克普洱茶放到壶中，用沸水冲泡，把泡好的茶汤倒入水晶玻璃杯内...
饮食常识 2010-08-09 -
品尝普洱茶的7个基本步骤8/9
品饮的基本程序分为以下7步： 1、举杯嗅香： 这一过程主要体验其茶汤有无香气并对其类别和程度做出评估判断...
饮食常识 2010-08-09 -
茶与月饼的搭配8/9
月是故乡明，茶是故乡浓。要说月饼的经典搭配，兼最能发思古之幽情的，非茶莫属。而且今年中秋首次连放三日...
饮食常识 2010-08-09 -
夏天普洱茶的花样饮用法8/9
夏天到了，钟情于普洱茶的朋友不免有些困扰，酷暑中普洱茶该如何品赏？我们约请了国家高级茶艺师邓萃君为读...
美容瘦身 2010-08-09 -
恋爱自信者减肥计划方式8/9
无数的例证表明，恋爱中的成功者并非都是天生丽质者，而一定是充满自信的人。让我们重新定义“肥胖遗传”...
美容瘦身 2010-08-09 -
心理减肥大法8/9
减肥心理疗法是根据条件反射理论，纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为的一种方法。也就是说运用心理...
美容瘦身 2010-08-09 -
瘦身的失败的原因8/9
瘦身计划失败通常是由于心理原因造成，对照下面的情形，只要有一项是你曾经出现过的，那么你便需要加强瘦...
美容瘦身 2010-08-09 -
两种难以减肥成功的心态8/9
“自信的男人最英俊潇洒、自信的女人最美丽动人。”这句话每个人都知道，但是大家总觉得，减肥是为了变得更...
美容瘦身 2010-08-09 -
减肥者该必须控制情绪8/9
减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关键。很多肥胖者由最初的难为情，积极参加减肥，但总...
美容瘦身 2010-08-09 -
运动时出汗少不能说明减肥效果怎样8/9
脂肪不单单是水分，不能光靠出汗判断减肥的效果，减肥是改善身材，而不是减轻体重，最主要的还是看消耗的热...
美容瘦身 2010-08-09 -
如何正确减肥和饮用减肥茶8/9
当你面对诱人的时尚减肥食品而无从选择的时候，你不妨听听专家的分析，如何正确饮用减肥餐和减肥茶。 减肥...
美容瘦身 2010-08-09 -
瑜伽呼吸调息方法 8/9
瑜伽调息法： 1.呼吸方式 腹式呼吸：仰卧，手轻轻放在肚脐上；吸气时，把空气直吸向腹部；吸气正确，手随腹...
美容瘦身 2010-08-09 -
桃仁治半身不遂的配方8/9
【配方】桃仁若干，黄酒、蜂蜜各适量。 【制法】将桃仁去皮去尖，放入黄酒中浸泡1周，晒干研为末，以蜜调...
食疗食补 2010-08-09 -
白桃花不是“徒有其表”8/9
【配方】白桃花9克。 【制法】将白桃花，加水入锅煎煮，即可。 【服法】每日1-2次。 健康 饮食网是一个以...
食疗食补 2010-08-09 -
简单治高血压头痛8/9
【配方】桃仁、决明子各10-12克。 【制法】将上两味入锅，加适量水煎煮，即成。 【服法】饮用。 健康 饮食...
食疗食补 2010-08-09 -
桃枝也有药用8/9
【配方】桃枝1把，黄酒适量。治淬心痛 【制法】将桃枝切细片，用黄酒煮沸，然后去渣，即成。 【服法】服之...
食疗食补 2010-08-09 -
治冠心病仙桃有妙方 8/9
【配方】鲜桃2个，黑芝麻20克，杏仁2个，大枣5个。 【制法】将上4味洗净，即可。 【服法】1次食用，每日1-...
食疗食补 2010-08-09 -
如何根治黄疽8/9
【配方】桃根100克。 【制法】将桃根切细汤，即可。 【服法】服之。 健康 饮食网是一个以健康,饮食为主题...
食疗食补 2010-08-09 -
治急性黄疽型传染性肝炎桃花配方8/9
【配方】桃花、白花藤各10-15克。 【制法】将以上两味放入锅内，加水煎汤。 【服法】饮用。 健康 饮食网是...
食疗食补 2010-08-09
