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先吃水果再喝汤
想要吃得健康，不仅要选择适合自身体质的食物，还要注意把这些食物吃下去的顺序。然而目前大家公认的进餐...
饮食常识 2013-05-02 -
饮酒背后的五大误区
谎言1 酒兑饮料很时尚 时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐各种混...
饮食禁忌 2013-04-27 -
适量饮红酒能强壮骨骼
东北网报适量饮酒对骨骼有强壮作用，不容易发生骨折。郑州市第三人民医院骨科主任医师刘新江说，每天喝一...
食疗食补 2013-04-27 -
高钙减肥法 加速代谢
核心提示：专家表示，高钙减肥法的理论在于血液的酸碱度，多吃钙质可让血液偏碱性，就会加速身体的新陈代...
美容瘦身 2013-04-27 -
什么花可以当茶放心饮？
营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上...
饮食常识 2013-04-27 -
喝酒催吐仍然伤胃
大学城院区一夜收治15名醉酒学生 每年的6、7月，正是大学生领毕业证时期。不少高校学生会约集同学摆毕业散...
饮食禁忌 2013-04-26 -
每天3杯茶有助于预防心梗
据英国《每日邮报》报道，法国一项最新研究显示，女性每天喝三杯茶，血管中不易形成血脂斑块，有助于预防...
食疗食补 2013-04-26 -
哪些茶减肥效果比较好？
大家都已知道喝茶对减肥有好处，但是该怎么喝？什么时候喝呢？告诉你，喝对茶，你也可以轻松瘦身！哪些茶...
美容瘦身 2013-04-26 -
哪些茶减肥效果比较好？
大家都已知道喝茶对减肥有好处，但是该怎么喝？什么时候喝呢？告诉你，喝对茶，你也可以轻松瘦身！哪些茶...
美容瘦身 2013-04-26 -
消除脸部浮肿有妙招
某一天早晨起床时看到一张珠圆玉润的脸庞而花容失色呢？其实这是浮肿惹的祸，这种症状称为特发性浮肿。以...
饮食常识 2013-04-26 -
喝牛奶的12大禁忌
1、不搭配米汤和粥 将牛奶混在米汤或者粥里，牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有...
饮食禁忌 2013-04-25 -
黑茶对付腹部脂肪
一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。 黑茶是由黑曲菌发酵制成...
食疗食补 2013-04-25 -
轻松泡制四道居家减肥茶
乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌...
美容瘦身 2013-04-25 -
菊花水消“针眼”
在民间曾有这样的说法：非礼勿视，非己勿拿，否则就会长针眼儿。但毕竟，这是大人吓唬小孩子的说法，长针...
饮食常识 2013-04-25 -
食盐过量会伤脑
1、过咸食物： 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉...
饮食禁忌 2013-04-24 -
夏天排毒多喝薄荷茶
夏天出汗多是排毒的好时机，如果再多喝几杯清凉爽口的薄荷茶，会起到加倍的排毒效果。薄荷中所含的挥发油...
食疗食补 2013-04-24 -
黄色食物可清肠除便秘 助减肥
核心提示：很多黄色食物都是很好的减肥食物，如南瓜玉米等。黄色食物能减肥，主要是因为黄色减肥食物大都...
美容瘦身 2013-04-24 -
红酒与女人的浪漫情缘
一旦与红酒有过第一次亲密接触，女人都会越陷越深，喜欢上这美妙的红色液体，也更坚信那醉人的红是属于她...
饮食常识 2013-04-24 -
红酒与女人的浪漫情缘
一旦与红酒有过第一次亲密接触，女人都会越陷越深，喜欢上这美妙的红色液体，也更坚信那醉人的红是属于她...
饮食常识 2013-04-24 -
食姜每次不要超过15克
生姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。但需要注意的是，大量吃生姜时不要饮...
饮食禁忌 2013-04-23
