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男人补肾宁神：黄酒核桃汤
快节奏生活的今天，肾虚成了男人都要面对的问题。于是，各种不慎广告开始充斥着报纸版面及大街小巷，在一...
食疗食补 2013-05-13 -
哪些食物可以帮您击退亚健康
亚健康已然成为都市人的通病，对症下药，帮你击退亚健康。 1.失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙...
食疗食补 2013-05-11 -
快速的瘦身的减肥饮品
快速的瘦身减肥是每个人的梦想，很多人觉得在瘦身减肥期间饮水只能靠白开水很难坚持，但是饮料又会让人发...
美容瘦身 2013-05-11 -
请勿经常饮用碳酸饮料
美国克利夫兰临床健康学院和哈佛大学的研究者共同开展了一项研究，对4.3万名男性和8.4万名女性30年间的饮...
饮食禁忌 2013-05-11 -
夏季保存剩酒需谨慎
夏季到来，烈日当空，高温酷暑使得一些浓厚型、味道偏甜，容易生腻的葡萄酒不宜饮用。独自坐在办公室或者...
饮食常识 2013-05-11 -
女人美容养生禁忌
海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降...
饮食禁忌 2013-05-10 -
苹果减肥法 怎么样减更靠谱？
现在，苹果己成为不少女人的减肥利器――只要在3天内只吃苹果、吃饱为止，就可以减轻3至5斤。这种号称是日...
美容瘦身 2013-05-10 -
立夏之后，饮食宜清淡，少肥腻
这桌菜总体来说，食材的搭配比较合理，营养也比较全面，每道菜基本上都有好消化、益脾胃的特点。不过，需...
食疗食补 2013-05-10 -
不良饮食习惯是导致你肥胖的罪魁祸首
近日，伦敦的科学家做一个研究调查：10个不同肤色、身材苗条的志愿者相聚一堂，在科学家的指导下，研究瘦...
饮食常识 2013-05-10 -
上火就喝豆莲子鸽子汤
上火的人比较多，因为不注意饮食加上熬夜，很容易引起上火，这个时候你可以利用一些常见的食物来进行去火...
食疗食补 2013-05-09 -
多吃豆改善女人更年期情绪
更年期女性由于雌激素水平下降，身体机能衰退，加上心理调节不当，很容易患上更年期综合征。对此，黑龙江...
饮食常识 2013-05-09 -
几种葡萄减肥方法
葡萄是很多女性在减肥瘦身期间非常喜爱的一种食物，它不仅热量低还能有非常强的抗氧化的功能，那么葡萄怎...
美容瘦身 2013-05-09 -
不能把啤酒当作运动饮料饮用
核心提示：早在19世纪，酒精被认为可增加运动能力而在运动中使用，如马拉松运动员在比赛中就被给予白兰地...
饮食禁忌 2013-05-09 -
高血脂饮食禁忌事项
高血脂饮食注意什么？近几年高血脂的发病率年龄已由中老年向中青年方向发展，且发病率逐年上升。假如你是...
饮食禁忌 2013-05-08 -
大米与豆类搭配 营养更丰富
大米与豆类营养都很丰富，但各有缺陷，但大米与豆类搭配在一起就能取长补短，获得平衡而全面的营养收益。...
食疗食补 2013-05-08 -
常吃豆类也能瘦身
豆类食品中通常含有十分丰富的营养素，可以为我们的身体提供所需的能量，并且增强饱腹感，最重要的是热量...
美容瘦身 2013-05-08 -
颜色透露出葡萄酒的秘密
颜色，葡萄酒品鉴中重要但经常被忽略的要素。除了带来赏心悦目的感官享受，它还能透露出很多关于葡萄酒的秘...
饮食常识 2013-05-08 -
饭后禁忌的7件事
1．忌立即喝茶 有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能...
饮食禁忌 2013-05-07 -
荔枝有哪些食疗功效？
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营...
食疗食补 2013-05-07 -
减肥汤的补气瘦身功效
瘦身饮食相当重要，在减肥期间哪些饮食可以帮助我们达到更好的瘦身效果呢?下面小编就要介绍给大家几个非常...
饮食常识 2013-05-07
