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肾亏的食疗方
一、黄芪炖鸡汤 材料 鸡200克，黄芪片50克，生姜、黄酒、盐适量。 做法 1、将鸡肉洗净放入锅中，加入清水...
食疗食补 2016-06-28 -
食用桃子有哪些禁忌
1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火； 2、平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。...
饮食禁忌 2016-06-27 -
土豆有以下五大功效
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有...
饮食常识 2016-06-27 -
5种水果可催眠
大家都知道，睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，...
食疗食补 2016-06-27 -
“超级食物”能帮助女性抗衰老
据新华社消息 你是不是担心自己老了以后步履蹒跚、思维迟钝？美国哈佛大学医学院一项最新研究显示，橙子、...
美容瘦身 2016-06-27 -
饮食养生6大禁忌
1、出血性中风患者要慎吃 生活中我们常见的黑木耳有着食物中的阿司匹林的美称，而患有出血性中风的患者是...
饮食禁忌 2016-06-24 -
老人夏天饮食注意事项
1 、不宜多食冷食 在炎热的夏季，冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但老年人不宜多食冷食。因为...
饮食常识 2016-06-24 -
火龙果皮营养惊人
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰...
食疗食补 2016-06-24 -
夏季减肥水果大盘点
炎炎夏季减肥正当时，运动减肥要出一身的汗，饮食减肥又因为天气太热而没有食欲，为大家推荐几种减肥的水...
美容瘦身 2016-06-24 -
【饮料百科】早晨的第一杯水有那么多讲究
在我们中国有这样的一句话，俗话说，药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王。因此，我们可以看出喝水...
饮食常识 2016-06-23 -
熬夜看球饮食3大禁忌
2016年法国欧洲杯正在紧张地进行中，球迷们为了不落下每一场精彩比赛，不惜熬夜看球。然而，很多人喜欢在...
饮食禁忌 2016-06-23 -
熬夜看球吃什么食物才健康？
苹果 当我们熬夜的时候，可以适当的吃一些苹果，对我们的身体比较好，俗话说每天吃苹果，医生远离我，苹果...
食疗食补 2016-06-23 -
夏季减肥七个注意事项
1、节食不等于绝食，避免极端节食 选择节食减肥就是要减少进食量，正确节食减肥是指适当节食，远不同于绝...
美容瘦身 2016-06-23 -
啤酒摄入过量或致酒精中毒
虽然啤酒是消暑利器，也是颇具营养价值的液体面包，但如果过量饮用对人体有一定危害。那么，喝啤酒有哪些...
饮食常识 2016-06-23 -
4类人吃鱼危害大
鱼的营养价值确实是高，但是这5类人千万不要吃，不然将后悔莫及，下面大家一起来看看为什么吧。 4类人吃鱼...
饮食禁忌 2016-06-22 -
减肥饮食注意事项
1、一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体...
饮食常识 2016-06-22 -
“三薯”养生食疗方
吃马铃薯预防情绪中暑。马铃薯含有维生素C，而且发热量高。情绪中暑的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安...
食疗食补 2016-06-22 -
减肥不能吃的食物
1、美味的烧烤 春天是烧烤的黄金时间，瘦人们，快快去待享用汉堡、热狗、肋排和牛排这些美味吧。 2、冰激...
美容瘦身 2016-06-22 -
【葡萄酒百科】夏天宜饮葡萄酒
很多人认为啤酒是夏季最合适饮用的酒水，其实干葡萄酒也是夏日养神健体的最佳佐餐饮料，而且更符合人体健...
饮食常识 2016-06-21 -
黄瓜不能和什么一起吃
1、黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C...
饮食禁忌 2016-06-21
