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图说葡萄酒与食物的搭配
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饮食常识 2015-10-15 -
预防和缓解宿醉的几个方法
预防方法： 一、喝酒前喝梨汁 据澳大利亚科学与工业研究组织（CSIRO）的研究发现，人们在喝酒前饮用约200...
饮食常识 2015-10-13 -
喝多少酒对人的身体是有益的？
根据国外的研究成果表明，一位成年男子，每天的酒精量在30-50克是有帮助与延长寿命的，60-70克属于正常范...
饮食常识 2015-09-16 -
长饮咖啡或可降低患糖尿病风险
希腊一项研究发现，长期饮用咖啡者罹患第二型糖尿病的概率，比不喝咖啡者低了五成以上。研究人员虽然相信...
饮食常识 2015-07-24 -
葡萄的营养保健功效
葡萄是鲜嫩多汁的生果，不单果肉、果汁和果核内皆露有很多的自然营养成分，并且对肌肤去说，葡萄中露有丹...
饮食常识 2015-07-23 -
5款红枣营养食谱
蒸红枣木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们...
食疗食补 2015-07-23 -
喝茶十大禁忌事项
1. 不喝头遍茶，头道茶都得冲洗掉，以免有杂物留在茶叶表面； 2. 不喝时间久的隔夜茶，隔夜茶因时间过久，...
饮食禁忌 2015-07-22 -
椰子汁的保健功效
椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如...
饮食常识 2015-07-22 -
乳酸菌饮料到底是保护肠道健康还是糖衣炮弹？
目前市面上的乳酸菌饮料可谓多如牛毛，而它们绝大多数都打着维护肠道健康、0脂肪的旗号，这让消费者眼花缭...
饮食常识 2015-07-15 -
出汗后应及时补充电解质饮料
人体靠出汗调节体温，如果出汗后只一味喝纯水而不补充电解质，会使体内的电解质浓度持续下降，造成自发性...
食疗食补 2015-07-14 -
碳酸饮料容易患上“可乐牙”
随着天气越来越热，冰镇碳酸饮料成为年轻人消暑的首要选择。但是冰爽之后，一些人的牙齿往往会出现酸胀、...
食疗食补 2015-07-14 -
坐月子应该如何食补？
月子营养要按需调配 现在的新妈妈们都非常重视产后的饮食，如何烹调出既调理身体，又增加泌乳量，还不会使...
食疗食补 2015-07-14 -
让你肌肤美白的餐桌常见蔬菜
MM们都希望自己拥有美白肌肤，靓丽容颜，于是想尽办法、购买各种化妆品、美白产品保养自己的肌肤。殊不知...
美容瘦身 2015-07-14 -
丝瓜：祛斑抗皱解热毒
丝瓜是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、...
美容瘦身 2015-07-14 -
五大家用普遍食材：改善皮肤粗糙
山芋润泽肌肤 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效...
美容瘦身 2015-07-14 -
让女人美容的蔬果
绿茶 绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿茶可...
美容瘦身 2015-07-14 -
介绍几种美容的花茶
女强人喝菊花茶 菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上...
美容瘦身 2015-07-14 -
五色食物：美容又健体
五味五色美容 五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如： 青色应肝，酸...
美容瘦身 2015-07-14 -
睡觉之前可让你更美的三种食物
牛奶和鸡蛋主要美白成分：蛋白质、维他命含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们...
美容瘦身 2015-07-14 -
粗粮水果排毒
到了夏季，我们的体内很容易积累一些毒素，除了平时的各种护肤品的护理之外，我们还需要从内部进行排毒工...
美容瘦身 2015-07-14
